Тест «Насколько вы деятельны?»

Греческий философ Софокл утверждал, что «небеса никогда не помогают человеку, которой бездействует». Современные психологи

соглашаются с подобным мнением, но предостерегают против слишком беспорядочной, нервной и бессмысленной активности. Ведь есть и золотая середина. Предлагаемый тест поможет определить, не слишком ли вы пассивны или, наоборот, не сгораете ли от чрезмерных, усилий.

Выберите наиболее подходящий ответ на следующие вопросы:

1. Считаете ли вы необходимым говорить о своих способностях или достижениях?

а) нет;

б) иногда это может оказаться полезным;

в) конечно, это как раз то, что нужно;

г) иногда необходимо произвести хорошее впечатление.

2. Вы умеете распоряжаться своими деньгами?

а) я стараюсь на всем экономить;

б) иногда я думаю, что я скупой (скупая);

в) я плачу только за то, что этого стоит;

г) я люблю тратить все, что есть.

3. Вы ощущаете внутреннее беспокойство?

а) никогда;

б) редко, но оно бывает очень сильным;

в) часто, и очень сильное;

г) лишь изредка, и не сильное.

4. Сколько времени вы проводите перед телевизором?

а) я смотрю телевизор каждый день много часов подряд;

б) смотрю только программу новостей;

в) очень редко смотрю телевизор;

г) я смотрю телевизор время от времени и выбираю только определенные программы.

5. Оцените, насколько вы терпеливы:

а) я очень терпеливый человек;

б) обычно терпения мне не занимать, но иногда я срываюсь;

в) у меня нет времени на то, чтобы быть терпеливым;

г) я могу быть терпеливым по необходимости.

6. Как вы относитесь к присутствию на значительных общественных мероприятиях таких как свадьба, вечер открытия театра, день рождения?

а) ничего особенного;

б) я чувствую себя там как рыба в воде;

в) выход в общество еще никому не повредил;

г) я не очень-то радуюсь, оказавшись в подобной ситуации.

7. Вы уже составили жизненные планы на ближайшие двенадцать месяцев?

а) у меня еще нет определенного плана, но некото­рые общие цели уже вырисовываются;

б) мне некогда думать о будущем, у меня хватает дел и в настоящее время;

в) я составил детальный план на ближайшие двена­дцать месяцев;

г) у меня хватает насущных проблем, поэтому я могу думать только на три, четыре месяца вперед.

Подсчет баллов

1. а) 0 б) 5 в) 10 г) 5

2. а) 5 б) 0 в) 5 г) 10

3. а) 0 б) 5 в) 10 г) 5

4. а) 0 б) 10 в) 5 г) 5

5. а) 5 б) 5 в) 10 г) 5

6. а) 5 б) 10 в) 10 г) 0

7. а) 5 б) 5 в) 10 г) 10