Техника вербализации чувств

Своих чувств Чувств партнера
-Я удивлен... - Я огорчен... - Мне неуютно... - Меня задевает... - У меня вызывает некоторый протест... - Меня тревожит... - Меня угнетает... - Вы удивлены... - Вы огорчены... - Вам неуютно... - Вас задевает... - У вас вызывает некоторый протест... -Вас тревожит... - Вас угнетает...

Метафорическая вербализация чувств

Агрессор. По-моему, вы уже забыли о нашем вчерашнем разговоре.

Партнер, снижающий н а п р я ж е н и е. Я чувствую себя, как школьник, отвечающий у доски.

Агрессор. Вы что, в третий раз собираетесь проверять докумен­ты?! Все подвоха ищете в нашем предложении?

Партнер, снижающий напряжение. Я чувствую себя, как подсудимый в зале суда.

«Косвенная» вербализация чувств партнера

— я согласен, что это может вызывать протест;

— я согласен, что это вызывает дискомфорт;

— согласен, что такой поворот дела вызывает неприятные чувства;

— да, это, конечно, огорчительно.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: