Критика в адрес других

Когда мы критикуем других людей, это, на самом деле, означает, что мы недовольны собой.

Оценка себя в сравнении с окружающими

Попытки постоянно сравнивать себя с другими людьми – знак того, что мы не принимаем себя такими, какие есть. Когда начинаешь сравнивать, обязательно выяснишь, что кто-то в чем-то преуспел гораздо лучше. Начиная сравнивать, мы заведомо обрекаем себя на проигрыш. У вас хоть когда-нибудь случалось, чтобы при сравнении получилась ничья?

Нельзя ставить мнение других выше своего собственного

Ваше отношение к себе гораздо важнее мнения окружающих! Многие даже не верят в свое право выбирать то, что пойдет им на пользу. Но если не вам выбирать, что для вас лучше, то кому же?

Попытки оправдываться или объяснять свои действия

Пытаясь объяснить свое поведение, мы на самом деле хотим убедить в своей правоте самих себя. Но никакой надобности объясняться или оправдываться перед кем-либо нет.

Добровольные лишения

Когда мы отказываемся просить то, чего нам хочется, когда мы отмахиваемся от своих потребностей или без всякой на то уважительной причины не желаем себя баловать, мы доказываем, что дурно относимся к самим себе.

А вот еще несколько индикаторов, свидетельствующих о том, что стоит поработать над внутренним образом своего «я»:

• ревность;

• чувство вины;

• неумение говорить и выслушивать комплименты;

• неспособность проявлять теплые чувства или принимать такие проявления любви;

• постоянные нелады со здоровьем;

• желание настоять на собственной правоте.

Покуда мы будем сосредоточены на собственных недостатках, нас будет наказывать жизнь, и себя самих будем наказывать мы сами. Мы будем делать это при помощи болезней, бедности, одиночества. Пока мы не полюбим себя, нас не полюбит и окружающий нас мир. А потом мы еще и виним его во всех своих бедах.

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Никто другой не обязан вас любить. Любить себя – это ваша обязанность.