Статическая защита

К статической защите можно отнести такие разнонаправленные действия, как:

? упоры руками, ногой, туловищем в руку, туловище, ногу противника;

? упоры руками, ногами в ковер;

? сдерживающие, вяжущие захваты;

? противоположно направленная тяга;

? оседание на ноге;

? повисание на противнике (рис. 3.4.1).

Рис. 3.4.1. Статическая (противонаправленная) защита против бросков проворотом