2015-06-10
767
За каждый ответ "да" начисляется один балл. Если сумма набранных ответов превышает 4 балла, то велика вероятность того, что увлечение компьютерными играми может перерасти в зависимость.
Вопросы теста для определения мобильной зависимости
Внимательно читайте утверждения и тщательно обдумывайте ответ. При этом обязательно старайтесь ответить " да " или " нет ". Помните, что от правильности вашего ответа зависят результаты тестирования!
| Вопросы | Ответы |
| 1. Вы раздражаетесь, когда не видите свой мобильник. | |
| 2. Вы нервничаете, когда батарейка мобильника почти разряжена. | |
| 3. Вы пытались отказаться от частого использования мобильника. | |
| 4. Вы не можете отключить мобильник даже на лекции. | |
| 5. Вы хотите, чтобы у вашего мобильника был самый модный дизайн и украшения. | |
| 6. Вы не помните на память ни одного телефонного номера, полагаясь на телефонную книгу мобильника. | |
| 7. Вы делаете телефонные звонки, даже когда в этом нет действительной необходимости. | |
| 8. Вы часто проверяете мобильник - не пропустили ли вы звонок или SMS. | |
| 9. Вы используете мобильник даже тогда, когда у вас дома есть обычный телефон. | |
| 10. Вы немедленно отвечаете на сообщение во время встречи в классе. | |
| Итого: |
Результаты теста
Если у вас меньше 3 ответов «да», беспокоиться не о чем. Конечно, иногда вы проводите с телефоном слишком много времени и, несомненно, огорчаете ваших близких, но ваша жизнь не подверглась дезорганизации вследствие пользования мобильным телефоном.
От 3 до 6 ответов «да»: внимание, вы в критическом состоянии. Вы забыли о важных делах, об учебе/работе. Остановитесь, спросите себя, не слишком ли большое место занимает мобильный телефон в вашей жизни, и постарайтесь самостоятельно сократить его.
7 ответов «да» и выше: у вас типичная передозировка. В учебном заведении или на работе уже, конечно, заметили, что Вы стали намного менее эффективным, постоянно отвлекаетесь. Вы зависимы. Обратитесь к специалисту!
