квалификации (2 проба)

Превышение пульса после нагрузки над пульсом до

Нагрузки у спортсменов различной специализации одной

Квалификации (1 проба)

1,26 -

1,28

1,14

т плавание т л/а П гребля п футбол

Следует также отметить, что только пловцы по результатам проведенного исследования показали (как по номограмме Мартинэ, так и по пробе с подскоками) «хороший» уровень общей работоспособности и, как следствие, эффективности работы системы кровообращения (превышение пульса после нагрузки над пульсом до нагрузки в 25-50%), остальные же - «отлично» - (до

25%): гребля и футбол -- 24% (23% во второй пробе), легкая атлетика -- 19% (21% во второй пробе) (см. график 1).

График 2

Превышение пульса после нагрузки над пульсом до

Нагрузки у спортсменов различной специализации одной

квалификации (2 проба)

1,32

1,3

1,28

1,26

1,24

1,22

1,2

1,18

1,16

п плавание ил/а п гребля п футбол

Средние величины АД в покое у данных спортсменов (взяты средние значения по каждой специализации) отражены на графике 3

График 3.

25О
2ОО	.
15О
5О
О
л/а плав. гребля футбол

Несмотря на небольшую выборку спортсменов можно сделать вывод, что
занятия плаванием способствуют уменьшению значений АД в покое, а занятия
греблей наоборот, наиболее способствуют росту этого показателя

(относительно легкой атлетики, плавания и футбола)

Выводы

На основе изучения литературы и анализа экспериментальных данных, полученных при проведении исследования со студентами 3 курса и учащимися ВУОРа одной квалификации (1 разряд) различных специализаций, были выявлены следующие показатели работы их систем кровообращения:

1. При одной спортивной квалификации показатели работы системы
кровообращения спортсменов, специализирующихся в легкой атлетике
выше показателей пловцов, футболистов и гребцов, показатели гребцов и
футболистов • на одном уровне, а эффективность деятельности этой
системы у пловцов - хуже всех из исследованной группы спортсменов.

2. Только пловцы по результатам проведенного исследования показали
(как по номограмме Мартинэ, так и по пробе с подскоками) «хороший»
уровень общей работоспособности и, как следствие, эффективности
работы системы кровообращения (превышение пульса после нагрузки
над пульсом до нагрузки в 25-50%), остальные же - «отлично» - (до 25%);
гребля и футбол - 24% (23% во второй пробе), легкая атлетика - 19%
(21% во второй пробе).

3. Касательно развития системы кровообращения как функциональной
основы высокого уровня здоровья наиболее перспективен такой вид
спорта как легкая атлетика, гребля и футбол на одном уровне, а
плавание - наименее перспективен. Однако, следует отметить, что только
исходя из полученных данных нельзя судить о существенной
непригодности и неэффективности занятий тем или иным видом спорта,
поскольку полученные данные имеют очень узкую область рассмотрения
процессов развития системы кровообращения у занимающихся.