Упражнение 1. /. Не думаю, что мне удастся

/. Не думаю, что мне удастся...

2. Все говорят, что я...

3. Все говорят, что я не могу...

■4. Я всегда чувствую себя плохо, когда...

5. Я всегда болею, если...

6. Я уверен, что не гожусь для...

7. Я ненавижу себя, когда...

8. Я не достоин получить...

9. Когда я среди людей, мне труднее всего...

10. Не думаю, что я смогу получить достаточно...

11. Больше всего я боюсь...

12. Моя самая большая проблема, связанная с деньгами, это...

13. Мой самый большой страх, связанный с сексом, это...

14. Я не могу простить себе...

15. Если бы я только мог...

Психологическое... МоеСлово.ру

16. Три моих самых больших страха — это...

1)

2)

.3)

17.

1)

2)

3)

18.

1)

2)

3)

Три мои самые большие радости — это.

Три мои главные жизненные цели...

Упражнение 2.

Если бы я осмелился поверить [кем я хочу быть или что хочу

иметь)...

Если я верю, что (текущая ситуация)...

Не могу [достичь, изменить, получить то, чего хочу)-

потому что (негативныеубеждения)...

Пример:

Если бы я осмелился поверить, я смог бы разбогатеть, если я верю

в то, что я беден, то не могу разбогатеть, потому что не верю, что

заслуживаю этого.

Основные ограничивающие убеждения, открытые мной с помощью

этих вопросов:

1)...

2)...

3)...

Упражнение 3.

Отважьтесь на ошибку.

/. А что, если я ошибался относительно

(негативное убеждение)..

2. Что произойдет, если я полностью изменю свое мнение о...?

3. Что останавливает меня от... [другие негативные

убеждения)?

4. Приказываю... (аффирмация того, чего я желаю)

Повторите это упражнение на другом листке, в конце этой главы.

Эти упражнения показывают образцы наших негативных убеждений в

связи с Личным Кодексом.

Личный Кодекс может быть разделен на пять законов, элементов

сознания, ведущих к нашим несчастьям, связанным с тем, что с нами

произошло, и нашей реакцией на это.

1. Травма рождения.

2. Неосознанное стремление к смерти.

Психологическое... МоеСлово.ру

3. Прошлые жизни.

4. Синдром Родительского Неприятия.

5. Самосаботирующая Обусловленность.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: