II. Быстрота

1.Определение латентного времени двигательной реакции на свет и звук с помощью миорефлексометра с электронным секундомером. Тест выполняют не менее 5-10 раз для ведущей руки, находят среднее значение в мс.

Также латентное время двигательной реакции можно измерить в тесте «падающая линейка».

2.Определение максимальной частоты движений рук. Используется теппинг-тест по максимальному числу точек, поставленных на листе бумаги за 6 или 10 с. Можно провести исследование и для ног, подсчитывая количество беговых шагов на месте за 10 с. С помощью теппинг-теста, который проводится в течение 60 с, возможна также оценка скоростно-силовой выносливости и коэффициента утомления. Показатели регистрируют для ведущей руки. Исследуемый на листе бумаги, разделенном на 6 пронумерованных квадратов (в два ряда по 3), начинает по команде часто стучать карандашом по первому квадрату, стараясь сделать максимальное число точек. Переход на последующие квадраты (слева направо – 1-й ряд и справа налево – 2-й ряд) осуществляет по команде каждый 10 с. По окончании работы подсчитывают число точек в каждом квадрате.

Учитывают:

1) Показатели быстроты – а) Т10 – количество точек за первые 10 с, б) Т30 – количество точек за первые 30 с, в) величину теппинг-теста в баллах (с учетом Т30);

2) Показатели скоростной выносливости Т60 – количество точек за все 60 с;

3) Коэффициент утомления (Ку) по формуле:

Т10 - Т50- Т60

Ку=------------------,

Т10

где Т10 - количество точек в последнем квадрате.

3. Быстрота целостного движения характеризуется показателями бега на 10, 20, 30 м (с высокого старта) в зависимости от возраста ребенка. Для школьников – 10 м с хода.

4.Определение критической частоты слияния световых мельканий, Гц. Критерием КЧЧССМ является частота колебаний светодиода, при которой мелькания становятся незаметными для глаза и выглядят как непрерывный свет. Исследуемому предъявляют серию световых сигналов возрастающей частоты (инкрементный вариант пробы). Второй глаз закрывают темной повязкой. Определение повторяют 3 раза на протяжении 3-5 мин. Вычисляют среднее значение показателя из общего числа изменений для правого и левого глаза. КЧССМ в 9-10 лет составляет 30 Гц. В 12-14 лет – 40 Гц, в 18-20 – до 50-55 Гц, но в большей степени зависит от типа ВНД.