Считаете ли вы, что определенные дела нужно всегда делать в один и тот же день недели?

а) нет; б) такое мне не приходит в голо­ву; в) да.

Если кто-то из членов вашей семьи включает телевизор, садитесь ли вы смотреть эту же передачу, хотя ранее не собирались это делать?

а) да; б) только на несколько минут; в) нет.

Планируете ли вы за 1-2 месяца, как будете проводить каникулы?

а) нет, так как каждый раз провожу их одинаково;

б) нет, так как не знаю, что будет через это время;

в) да, чтобы лучше подготовиться.

Есть ли у вас время на хобби?

а) жалко тратить на это время;

б) нет, хорошо, что его хватает на самое необходимое;

в) да.

7. Как вы читаете книги, в которых бо­льше 200 страниц?

а) если интересно, «глотаю» книгу, оста­вив все остальные дела;

б) читаю ежедневно несколько десятков страниц;

в) у меня нет времени читать такие кни­ги.

Есть ли такой день в неделе, когда вы полностью отключаетесь от всех дел?

а) иногда, но заранее никогда не плани­рую;

б) да, такой день есть;

в) тем, кто может себе такое позволить, очень везет.

Мучают ли вас угрызения совести, если вы что-то не успели доделать?

а) да, мне это всегда неприятно;

б) да, из-за этого я даже не могу спать;

в) нет, я отношусь к этому спокойно.

Согласны ли вы с поговоркой «Делу время - потехе час»?

а) конечно, полностью согласен;

б) не знаю;

в) нет, думаю, что человек должен боль­ше отдыхать, чем работать.

11. Часто ли из-за учебы (работы) вам не хватает времени для общения с члена­ми семьи?

а) да; б) нет, я почти всегда нахожу для

этого время; в) иногда. 12. Планируете ли вы, как в новом го­ду лучше использовать свое время?

а) да, планирую, но не совсем верю в успех;

б) мне для этого не нужен новый год, я это делаю регулярно;

в) не вижу в этом для себя никакой не­обходимости.

13- Есть ли у вас привычка записывать все наиболее важные дела, которые пред­стоят на следующей неделе, в записную книжку или свой дневник?

а) иногда, я записываю только самые важные дела;

б) нет, я и так хорошо помню;

в) да, стараюсь записать все, что необхо­димо сделать, чтобы ничего не за­быть.

14. Если у вас есть время и возмож­ность сделать что-то необходимое, отло­жите ли вы это дело на завтра?

а) нет, постараюсь сделать это прямо се­годня;

б) все зависит от настроения;

в) думаю, что успею все сделать завтра, так и поступаю.

15. Можете ли вы сказать с точностью до 5 минут (разумеется, не глядя на ча­сы), сколько времени занимает та или иная работа или занятие?

а) да, для меня это не составляет труда;

б) нет, я не замечаю, как бежит время;

в) могу, особенно когда я хорошо себя чувствую.

16. Знаете ли вы способы, повышаю­щие эффективность учебы или работы?

а) да, причем не только знаю, но некото­рые из них использую сам;

б) знаю, но использую очень редко, и так все получается нормально;

в) нет, об этом никогда не задумывался.