Упражнение 6. Для лба и носа

Шаг 1. Сложите 3 пальца одной руки "щепоткой" и поместите их на лбу: указательный и безымянный - у внутренней точки бровей, средний посередине и чуть выше них. Стимулируйте эти точки лба, не сдвигая кожу.

Шаг 2. Пульсируйте указанные на иллюстрации 6.2. точки на лбу сначала вверх, затем в стороны.

Шаг 3. Пульсируйте указанные на иллюстрации 6.3. точки всеми пальцами вверх.

Упражнение 7. Для подбородка.

Руки оказывают сопротивлению движению подбородка.