Упражнение 5. Для открывания глаз

Шаг 1. Поместите безымянные пальцы ближе к носу, средние непосредственно под глазами, и указательные - к внешним краям бровей. Мелкими круговыми движениями простимулируйте эти точки.

Шаг 2. Легко тяните вниз точки, указанные на иллюстрации 5.2., одновременно напрягая мышцы вверх и к внешним углам глаз.

Шаг 3. Поместите указательный палец правой руки под носом и старайтесь тянуть кончик носа вниз при помощи указательного пальца левой руки (5.3.). Старайтесь как бы слегка "распрямить нос". Палец правой руки препятствует движению.

Одновременно старайтесь увеличивать расстояние между бровями (оттягивайте брови друг от друга).