Упражнение 2. «Лево-право»

Суть упражнения не меняется. Но на этот раз мыслеобраз создаем во всей левой половине тела. На задержке дыхания будем «перекидывать» мыслеформу слева направо и обратно. При выполнении упражнений «Богатырских игрищ» движение мыслеформы целесообразно сопровождать движением взгляда.

Повторить упражнение 7 раз (фото 182).

Фото 182. Упражнение «Лево-право»