А. КОЧЕРГИН
КОИ НО ТАКИНОБОРИ РЮ НЮМОН
ВВЕДЕНИЕ В ШКОЛУ
БОЕВОГО КАРАТЭ
Санкт-Петербург
ББК 75.715
Кочергин А. КОИ НО ТАКИНОБОРИ РЮ НЮМОН. ВВЕДЕНИЕ В ШКОЛУ БОЕВОГО КАРАТЭ. - СПб.: «Лекс Стар», 2002.
ISBN 5-901342-01-1
Издательство ООО «ЛЕКС СТАР»,
198152, С.-Петербург, пр. Стачек, д. 93.
Издание осуществляется при участии ООО «Альфа»
Лицензия ИД № 02094 от 19.06.2000 г.
Подписано в печать 26.03.2002. Формат 60x88/16.
Печать офсетная. Объем 9,0 печ. л.; вкл.
Тираж 3000 экз. Заказ № 2743. Отпечатано с готовых диапозитивов
в АООТ «Типография „Правда"».
191119, С.-Петербург, Социалистическая ул., 14.
ISBN 5-901342-01-1
© Оформление ООО «ЛЕКС СТАР», 2002.
© Кочергин А., 2002.
СОДЕРЖАНИЕ
Предисловие | ||
Введение | ||
Диалектическая методика «Кои но такинобори рю» (Карп, плывущий вверх по водопаду) | ||
Религиозные разногласия в преподавании восточных систем рукопашного боя | ||
Наступательная тактика «Кои но такинобори рю» | ||
«Кои но такинобори рю» — особенности мотивации | ||
Спортивный и прикладной разделы по методике «Кои но такинобори рю» | ||
«Кои но такинобори рю» — техника субъективного каратэ | ||
Тактическая направленность борьбы в практике «Кои но такинобори рю» | ||
Особенности техники ударов ногами в боевом каратэ «Кои но такинобори рю» | ||
Разминка «Кои но такинобори рю» | ||
Зависимость выносливости бойца от правильно поставленного дыхания | ||
Формирование комплексов ОФП по методике «Кои но такинобори рю» | ||
Распределение нагрузок в Предсоревновательном периоде обучения | ||
Постановка техники ударов по методике «ШИФР 1:1» и «ШИФР 5:5» | ||
Методика пассивной безопасности «Кои но такинобори рю» | ||
Зоны поражения в «Кои но такинобори рю» | ||
Ритмы и звуки в методике «Кои но такинобори рю» | ||
Японская традиция в манере ведения поединка | ||
Способы психического самоуправления «Кои но такинобори рю» | ||
Способы формирования и практическое использование психотактики | ||
Влияние учения Конфуция на методические основы дальневосточных систем рукопашного боя | ||
Методика «Сатори» в преподавании систем рукопашного боя | ||
Вторичные факторы формирования индивидуальной манеры ведения поединка | ||
Отношение к болевым ощущениям как фактор, формирующий силу личности бойца | ||
Тематика прикладного раздела | ||
Специальная физическая подготовка | ||
Спецприемы и психологическая подготовка | ||
Методика многоборья в преподавании рукопашного боя | ||
Тактические стереотипы прикладного раздела | ||
Визуальный анализ и осязательный контроль | ||
Осязательный контроль | ||
Практика «тактического зомбирования» в подготовке служащих специального назначения | ||
Критерии самооценки достигнутого результата | ||
Школа методического типа | ||
Приложение 1 | ||
Приложение 2 | ||
Приложение 3 | ||
Приложение 4 | ||
Приложение 5 | ||
Положение о поединках с боевым ножом | ||
Приложение 6 | ||
Тематический план работы | ||
Библиография | ||
Фото | ||
|
|
|
|