Макроструктура тренировки, проблемы ее изучения и

Совершенствования.

Периодизация в спортивной тренировке, ее деление на большие циклы, этапы, периоды, а также их соотношение и продолжительность зависят от 4-х факторов:

Спецификой вида спорта.

Закономерностями становления спортивной формы.

Необходимостью участвовать в определенных календарных соревнованиях.




double arrow
Сейчас читают про: