Жесткость тренировочных снарядов

Школы, практикующие ножевой бой, сегодня разделились на два лагеря.

Одни отказываются от защитного снаряжения и считают, что для более реального восприятия тренировочного боя следует применять жесткие снаряды. Только такой подход обеспечивает необходимую брутальность, солидность и максимальное приближение к действительности.

Другие полагают, что отсутствие мягких снарядов не позволяет отрабатывать технику контактно, с достаточной частотой, силой и скоростью без травм, которые мешают процессу обучения и являются причинами перерывов на восстановление.

Предпочитая в обучении мягкие снаряды, они работают во много раз дольше с минимальным травматизмом и многократно повторяя каждый элемент.

Мне довелось опробовать оба этих подхода и множество инструментов с разной степенью гуманизации. В результате я отказался от использования брутальных предметов в учебном процессе. Причиной тому два серьезных момента:

во-первых, пять минут тренировочной работы в контакт и на скорости жестким инструментом вызывает психологический барьер и торможение тренировочного процесса. Вместо того чтобы впитывать действие с полноценным касанием и приложением скорости и силы, тренирующиеся начинают экономить болевые ощущения и работать вполсилы;

во-вторых, заставить людей терпеть боль во время изучения предмета — малопродуктивно. Человек, занятый волевым усилием и терпежкой, либо напрочь отвлекается от усвоения техники, либо поворачивает руки менее больным местом и начинает уродовать форму действий, уходя от правильной и рациональной техники.

Кроме того, получение мелких травм зачастую прерывает тренировочный процесс на две — четыре недели, необходимые для реабилитации.

Именно поэтому я убежден, что в учебном процессе не следует игнорировать защитное снаряжение и гуманные снаряды.

Гуманными снарядами я называю имитаторы клинка с габаритами ножа: клинок 10–15 см, рукоять 9—11 см.

Это удобно и целесообразно как на этапе ознакомления — разучивания действий, так и в наработке спаррингового опыта.

Однако жесткий инструментарий незаменим на этапе окончательной шлифовки навыков, когда высокая болевая цена каждой ошибки дисциплинирует бойца и хорошо выявляет уровень его подготовки. Это исключительно важный момент проверки профессиональной кондиции.

Нюансы

В Зареченской школе нож рассматривается факультативно, в аспекте переложения базовой техники, тактики и концепции школы. Использование ножа проходит в том же концепте, что и применение длинномера. То есть начало атаки происходит неожиданно, когда ваше исходное положение кажется противнику несуразным и создает впечатление неготовности лоха к активным действиям.

Как и в классической «подоплеке», рука с оружием не выдвигается вперед, а остается опущенной к бедру.

Основное внимание уделяется тактической работе ног, готовых мгновенно среагировать и разорвать или сократить дистанцию. Основные удары наносятся изнутри (без амплитудных замахов), используя пружинный импульс (ноги — таз — плечи — рука), баланс свободной руки и контроль сектора атаки.

Естественно, не имея за душой горы зарезанных противников, бессмысленно учить кого-то убивать ножом, да этого и не требуется в аспекте самообороны. Гораздо важней наработка элементарной рефлекторики и наблюдательности, изучение динамики, дистанционных и технических закономерностей ножевой техники, приобретение навыков определения момента нападения и реагирования на атаку, чтобы первый удар агрессора не стал смертельным.

Именно эти навыки могут дать лишний шанс к выживанию в ситуациях применения ножа. И именно на это направлена большая часть наших упражнений.