План
1. Мотивація як важливий фактор самостійної роботи учнів спеціальної медичної групи з фізичного виховання.
2. Зміст та с особливості гігієнічної гімнастики для дітей з ослабленим здоров’ям.
3. Домашнє завдання для учнів спеціальної медичної групи.
Література
1. Язловецкий В.С. Физическое воспитание детей и подростков с ослабленым здоровьем / В.С.Язловецкий – К.: Здоровье, – 1991. – 232 с.
2. Булич Э.Г. Физическое воспитание в специальных медицинских группах: Учеб. пособие для техникумов. – М.: Высш. шк., 1986. –255 с.
3. Залетаев И. П. Организация и проведение занятий с учащимися специальной медицинской группы // Физическая культура в школе. – 2005. – № 5. – С. 11-17.
Питання до екзамену з навчального предмету “Організація оздоровчої роботи у СМГ”
Тестове завдання
1. Вкажіть скільки у теперішній час відсотків випускників загальноосвітніх навчальних закладів мають хронічні захворювання.
а) від 20 до 30 %
б) від 40 до 60 %
в) від 70 до 80 %
2. Вкажіть скільки відсотків школярів закінчують школи практично здоровими.
а) 6 %
б) 16 %
в) 36 %
3. Яке місце займає Україна у світі стосовно максимального вживання алкоголю серед дітей?
а) 4 (четверте)
б) 11 (одинадцяте)
в) 1 (перше)
4. Скільки (мл) серце тренованої людини у спокої виштовхує в аорту крові за одне скорочення?
а) 60 мл
б) 90 мл
в) 120 мл
5. Недостатність рухової діяльності має назву:
а) гіпоксія
б) гіподинамія
в) гіпертензія
6. Який з перелічених нижче принципів передбачає урахування - віку, статті та стану здоров’я школярів?
а) систематичності
б) оздоровчої та лікувально-профілактичної спрямованості
в) доступності та індивідуалізації
7. Школярі, що мають незначні відхилення у стані здоров’я при недостатньої фізичної підготовленості відносяться до...
а) спеціальної медичної групи
б) основної групи
в) підготовчої групи
8. До підгрупи “А” належать школярі, які мають..
а) відхилення у стані здоров’я на функціональному рівні
б) хронічні відхилення у стані здоров’я
9. Вкажіть у якому діапазоні за допомогою фізичних навантажень рекомендується підвищувати ЧСС для школярів віднесених до підгрупи “Б” спеціальної медичної групи
а) 100-110 уд.хв.
б) 120-130 уд.хв.
в) 140-150 уд.хв.
г) 160-170 уд.хв.
10. У початковому періоді в спеціальній медичній групі застосовуються фізичні навантаження, які збільшують ЧСС на....
а) 25-30 %
б) 10-20 %
в) 40-55 %
11. На протязі скількох перших занять в спеціальній медичній групі не можна допускати проявів втоми школярів?
а) 3-5
б) 8-10
в) 15-20
г) 25-30
12. Кількість школярів у спеціальній медичній групі не повинна перевищувати.............
а) 7
б) 10
в) 12
г) 15
13. Скільки передбачається частин заняття з фізичного виховання у СМГ?
а) 2
б) 3
в) 4
14. Які вправи застосовуються у вступній частині заняття?
а) загально розвиваючі вправи
б) дихальні вправа
в) спеціальні вправи
15. У якому співвідношенні в підготовчій частині заняття застосовуються дихальні вправи з загальнорозвиваючими вправами в перші два місяця занять?
а) 1:2
б) 1:3
в) 1:4
16. Скільки хвилин відводиться на основну частину заняття у СМГ?
а) 15-18
б) 20-26
в) 26-30
17. У якій половині основної частини заняття фізіологічна крива повинна мати найбільший підйом?
а) в першій
б) в другій
18. У якій половині основної частини заняття доцільно навчати школярів СМГ новим вправам?
а) в першій
б) в другій
19. Яку реакцію серцево-судинної системи можна вважати задовільною при дослідженні функціонального стану школярів за допомогою 10 присідань?
а) помірне підвищення ЧСС і незначне підвищення систолічного артеріального тиску при зниженні діастолічного і підвищенні пульсового тиску;
б) значне підвищення ЧСС, зниження систолічного і підвищення діастолічного тиску, зменшення пульсової амплітуди;
в) різке підвищення ЧСС при значному підвищенні систолічного і невеликому зниженні діастолічного тиску.
20. За допомогою якої методики у спеціальної медичної групі визначають статистичну витривалість м’язів кісті?
а) методика В.В.Розенблата;
б) методика Б.В.Серменєва;
в) методика М.Є.Ромберга.
Правильні відповіді:
- б.
- а
- в
- б
- б
- в
- в
- а
- б
- а
- в
- г
- в
- б
- а
- а
- а
- а
- в
- а
Критерії оцінювання:
За кожну правильну відповідь студент отримує - 1 бал.
Усього 20 балів.
17-20 б. – “відмінно” (84-100% максимальної кількості балів):
13-17 б. – “добре” (67-83% максимальної кількості балів):
10 –13 б. – “задовільно” (50-66% максимальної кількості балів):
0-9 б. – “незадовільно” (менше 50% максимальної кількості балів).