VI. Изменения в питании и режиме

* Введение твердой пищи в рацион ребенка *

177. Не существует определенного срока, когда необходимо вводитьтвердую пищу в рацион ребенка. Пятьдесят лет назад ее вводили только после года. Затем врачи сталипробовать вводить ее все раньше и раньше и нашли, что дети охотно принимаюттакую пищу и она оказывает на них благотворное воздействие. По двум причинамимеет смысл начинать давать твердую пищу ребенку в первую половину первогогода. В этом возрасте детям все равно, что есть, а будучи старше, онистановятся более разборчивыми. Твердая пища содержит вещества, особенножелезо, которых мало или совсем нет в молоке. В наше время врачи обычно рекомендуют вводить твердую пищу между первыми четвертым месяцем. Слишком ранее введение в рацион твердой пищи не даетособых преимуществ. В первые 2-3 месяца ребенок получает все необходимое измолока. Его система пищеварения еще несовершенна и почти не усваиваеткрахмал. Решая, в каком возрасте ввести твердую пищу в питание ребенка, врачучитывает и аппетит ребенка, и его систему пищеварения. Например, если ребенок в 6 недель не получает достаточно грудногомолока и голодает, в его питание можно ввести твердую пищу, тем самымизбежав других видов дополнительного искусственного питания. Если у ребенка,находящегося на искусственном вскармливании, все время несколько жидковатстул, то врач посоветует вам подождать с введением твердой пищи, чтобы нераздражать пищеварительные органы ребенка. Часто матери боятся хотя бы наодин день отстать от соседей и знакомых, которые уже ввели твердую пищу, иуговаривают врача разрешить им то же самое.

До или после молока?

Большинство детей, никогда не пробовавших твердой пищи, отказываются отнее, ожидая молока, как обычно. Поэтому первое время начинайте с молока, ачерез месяц или два попробуйте давать твердую пищу в начале или в серединекормления, когда ребенок поймет, что твердая пища так же утоляет голод, каки молоко.

Какой должна быть ложка.

Обычная чайная ложка слишком велика для рта маленького ребенка. Имногие виды ложек слишком глубокие, так что ребенку трудно снимать с нихпищу. Лучше кормить ребенка кофейной ложечкой с более плоским дном.Некоторые матери пользуются деревянными палочками (такими же, какие врачииспользуют при осмотре горла ребенка).

Каша.

Порядок введения различных видов твердой пищи не имеет значения. Обычнопрежде всего дают каши. Единственный недостаток каш - их вкус, который ненравится многим детям. Разные дети предпочитают различные каши. Лучше, есливы будете приучать ребенка ко всем видам каш.