Уровни сознания – 1 АВТОР: Стив Павлина

http://www.stevepavlina.com/blog/2005/04/levels-of-consciousness/

http://101way.com.ua/uspeh/stati/samorazvitie/item/urovni-soznaniya-1.html

В далеком 2005 году, известный специалист в области саморазвития человека, Стив Павлина написал статью "Уровни человеческого сознания". Предлагаем вам прочесть перевод этой не теряющей своей актуальности статьи, которую вы также сможете найти в оригинале по этой ссылке. Для удобства мы поделили статью на три части, сегодня представляем первую часть статьи.

В книге "Сила против насилия", Дэвид Хоукинс представил иерархию уровней человеческого сознания. Это интересная парадигма. Если вы прочтете эту книгу, то сможете легко обнаружить свое место в этой парадигме на текущий момент своей жизни.

Уровни человеческого сознания:

• стыд
• чувство вины
• безразличие
• печаль
• страх
• желание
• гнев
• гордость
• мужество
• нейтральность
• готовность
• принятие
• разум
• любовь
• радость
• мир
• просветление

Время от времени мы можем перескакивать из одного уровня на другой, но обычно мы имеем доминирующий, "нормальный" для нас уровень сознания.
Если вы читаете эту статью, то скорее всего, вы как минимум находитесь на уровне "мужества", потому что находясь на более низких уровнях, у человека, как правило, не возникает интерес к личностоному росту и развитию.

От самого низкого до самого выского, я по порядку пройдусь по всем уровням сознания, уделив больше внимания тем, которые расположены между "мужеством" и "разумом", поскольку вы вероятно находитесь где-то между ними. Названия для этих уровней придумал Дэвид Хоукинс. Описания также для каждого из уровней созданы Хоукинсом, но я дополнил их своими мыслями.

Он рассказывает о логарифмической шкале: верхние уровни содержат намного меньше людей, чем нижние. Переход от низкого уровня сознания к более высокому происходит в результате значительных перемен в жизни.

Стыд – один шаг перед смертью. Вы можете размышлять о самоубийстве на этом уровне. Также вы можете быть серийным убийцей. В любом случае это ненависть направленная на самого себя.

Чувство вины – этот уровень находится перед стыдом, но у вас все еще могут оставаться мысли о самоубийстве. Вы думаете о себе как о грешнике и неспособны простить себя за прошлые преступления.

Безразличие – чувство безнадежности и измученности. Состояние выученной беспомощности. Много бездомных людей застревают на этом уровне.

Печаль – состояние бесконечной грусти и потери. Вы можете спуститься на этот уровень после потери близкого человека. Депрессия. Состояние более высокое чем "беразличие", потому что вы начинаете выходить из оцепенения.

Страх – мир из этого состояния выглядит как сплошная опасность и риск. Паранойя. Обычно вам требуется помощь, чтобы выбраться из этого уровня. Или вы можете долго пребывать в этой ловушке, которая проявляется, например, как "оскорбительные" отношения.

Желание – это не значит, что вы запутались с постановкой и достижением целей, это значит что у вас есть пагубные привычки и привязанности – к деньгам, к власти, к одобрению, к славе и т.д. Потребительство. Материализм. на этом уровне сознания, курение, алкоголь и потребление наркотиков – обычное дело.

Гнев – уровень неудовлетворенности. Часто наблюдается, из-за неисполнения желаний на более низком уровне. Этот уровень сознания может побудить вас начать двигаться к более высоким уровням, или вы можете застрять на нем и испытывать отвращение ко всем и вся. В тех отношениях, в которых полным-полно насилия, вы можете увидеть как один партнер все время гневается, а другой все время испытывает страх.

Гордость – первый уровень, с которого вы начинаете себя хорошо чувствовать, но это ложные чувства. Они зависят от внешних обстоятельств (деньги, престиж и т.д.), поэтому испытывая их вы достаточно уязвимы. Гордость ведет к национализму, расизму и религиозным войнам. Подумайте о нацистах. Это уровень отторжения и защитного поведения. Религиозные фанатики также застряют на этом уровне. Вы становитесь таким закрытым и запутанным в своих убеждениях, что воспринимаете нападки на ваши убеждения, как нападки на самого себя.

Мужество – первый уровень истинной силы. Начиная с этого уровня сознания вы начинаете видеть жизнь как процесс постоянных стремлений и воодушевлений, вместо того чтобы думать о ней как о подавляющей и непреодолимой.

Вы начинаете испытывать интерес к саморазвитию, хотя возможно находясь на этом уровне, вы назовете это как-нибудь по-другому, например: повышение квалификации, карьерный рост, образование и т.д. Вы начинаете воспринимать свое будущее как усовершенствование своего прошлого, а не его продолжение.

Нейтральность – этот уровень сознания олицетворяет фраза "живу и позволяю жить другим". Это гибкость, спокойствие и самостоятельность. Что бы не случилось – вы справляетесь с ударами жизни. Вам не нужно никому ничего доказывать. Вы ощущаете себя в безопасности и хорошо ладите с другими людьми.

На этом уровне находится много людей работающих на самих себя. Это очень комфортное место. Это уровень удовлетворенности и некоторой ленности. Вы заботитесь о своих потребностях, но не преодолеваете трудности.

Готовность – на этом уровне вы в основном находитесь в безопасности и комфорте, используя свою энергию более эффективно. Теперь просто "сводить концы с концами" – не такая уж хорошая идея. Вы начинаете заботиться о поиске хорошей работы – возможно даже лучшей для вас работы.

Вы размышляете о тайм-менеджменте и продуктивности, а также о большей организованности – понятий не имеющих для вас значения на предудущем уровне "нейтральности". Воспринимайте этот уровень сознания как развитие силы воли и самодисциплины. Такие люди – своего рода "универсальные солдаты" общества, они просто делают свою работу и ни на что не жалуются.

Если вы учитесь в школе, то вы хороший ученик; если вы воспринимате свои занятия серьезно и вкладываете в них время, то в итоге получите хорошую работу. Начиная с этого момента ваше сознание становиться более организованным и дисциплинированным.