2015-06-28
1432
Основными методами исследования ФР являются: наружный осмотр -соматоскопия, измерение морфологических и функциональных показателей: антропометрия, фонография, рентгенография, измерение с помощью приборов (кифосколиозометров) физиологических изгибов позвоночника, гониометрия- измерение углов движения в суставах.
1.Соматоскопия – наружный осмотр начинается с осмотра осанки - это привычная поза человека, манера держаться стоя и сидя. Она может быть правильной (голова и туловище находятся на одной вертикали, плечи развернуты, слегка опущены, лопатки прижаты, физиологические изгибы позвоночника нормально выражены, живот втянут, ноги разогнуты в коленях и тазобедренных суставах). Хорошо выражены шейный и поясничный лордоз и грудной и крестцовый кифоз. Различают плоскую, круглую, кругло-вогнутую и плоско-вогнутую спину. Боковые искривления позвоночника - сколиозы. Различают правосторонний, левосторонний и S-образный сколиозы в зависимости от отдела позвоночника, а также 1,II,III степени. Грудная клетка может быть в норме цилиндрической, конической и уплощенной формы. Жироотложение – различают нормальную, пониженную и повышенную упитанность. При осмотре кожи обращают внимание на влажность, окраску, наличие сыпей, повреждений, омозолистостей, опрелостей.
|
|
|
Ноги – могут быть нормальной, О - и Х - образной формы. Различают нормальную, уплощенную (если пигментированная часть стопы более 1/3) и плоскую. Плоскостопие часто сопровождается болевыми ощущениями во время длительной ходьбы или спортивных упражнений.
Развитие мускулатуры бывает хорошим, удовлетворительным, слабым.
При соматоскопии определяются тип телосложения, пропорции тела и конституциональный тип.
2.Антропометрия:
Антропометрические измерения дополняют и уточняют данные соматоскопии, дают возможность точнее определить уровень физического развития обследуемого. Повторные антропометрические измерения позволяют следить за динамикой физического развития в процессе занятий спортом.
Прежде всего, исследуют – длину тела стоя и сидя; вес (массу тела), ширину плеч, переднезадний и поперечный диаметры грудной клетки, плеча, бедра и голени; длину конечности и их отдельных сегментов, силу мышц кисти, становую силу, жизненную емкость легких (ЖЕЛ).
Для оценки результатов физического развития используются:
1.Метод стандартов – это использование средних величин признаков физического развития, полученных путем статистической обработки большого числа измерений однородного контингента людей (по полу, возрасту, роду занятий, месту проживания). Средним – физическое развитие считается если его показатели совпадают со средней арифметической или отличаются от неё на величину - 1 сигма. Строится антропометрический профиль, который показывает какие характеристики ФР отличаются от средних данных.Оно может быть выше и ниже среднего (различие 1-2 сигмы), высоким и низким (различие 2-3 сигмы).
|
|
|
2. Метод корреляции позволяет оценить взаимосвязанность признаков физического развития по коэффициенту корреляции, чем ближе его величина к единице, тем теснее связь между признаками.
3. Метод перцентилей позволяет с помощью перцентильной шкалы выделить особ со средними, высокими и низкими показателями. Оценку проводят с помощью таблиц центильного типа, где один центиль – это сотая часть какой-то основной единицы меры. При этом за средние или нормальные величины принимают значения здоровых особ в интервале от 25 до 75 центилей. Шкала имеет 6 цифр, которые отображают значения ниже от каких она может встретиться только у 3, 10, 25, 75, 90, и 97% особ возрастной и половой группы.
4. Метод индексов позволяет оценивать физическое развитие по отношению отдельных антропометрических признаков и с помощью простейших математических выражений.
Индекс Брока – соотношение между весом и ростом:
М=L –100(105-110)кг;
Индекс Кетле – весоростовой (масса в г./рост в см);
Индекс Хирате – длина тела в см/на корень кубический из массы в кг и др.
Этот метод оценки чаще используется у спортсменов отдельных видов спорта и в оздоровительной физической культуре.
Каждому виду спорта присущи особенности физического развития.
