double arrow
II. ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПРИ СТАТИЧЕСКИХ ДЕФОРМАЦИЯХ ПОЗВОНОЧНИКА.

К статическим деформациям позвоночника относят нарушения осанки и сколиоз.

Позвоночник человека состоит из 34 позвонков; 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 4 – 5 копчиковых. Они соединены между собой суставами и межпозвоночными дисками. Позвоночник выполняет основную опорную, статодинамическую функцию, является вместилищем спинного мозга, защищающим его от внешних воздействий. Нормальный позвоночник имеет физиологические изгибы только в сагиттальной плоскости (вид сбоку), которые вместе с межпозвоночными дисками обеспечивают высокие рессорные свойства, предохраняя внутренние органы и ЦНС от сотрясений.

В норме при взгляде на позвоночник сбоку (сагиттальная плоскость) различают: шейный лордоз (изгиб позвоночника вперед), грудной кифоз (изгиб позвоночника назад), поясничный лордоз (изгиб позвоночника вперед) и крестцовый кифоз (изгиб позвоночника назад).

Условия внешней среды (продолжительность и величина нагрузки, положение корпуса при учебных занятиях, работе) и функциональное состояние мускулатуры оказывают определенное влияние на форму позвоночника. Порочное положение тела при стоянии и сидении постепенно принимает характер стереотипа, при этом неправильная привычная установка закрепляется.

При статических деформациях позвоночника большое значение имеет комплекс физических воздействий, позволяющих корректировать и стабилизировать деформацию: ЛФК (лечебная физкультура), массаж, водные процедуры, физиотерапия, занятия спортом, специальная разгрузка позвоночника.






Сейчас читают про: