Прием четвертый.(4)

Подразумевает духовный поиск или религиозное служение. Вы можете выбрать православие или какие-либо восточные направления, то, что вам ближе по душе, и следовать традициям веры, проводя божественное присутствие. Эта божественная энергия, подобно чистому горному потоку, очистит вас и преобразит работу энергетических центров.

Если вы, как и я, не принадлежите каким- либо верованиям, вы должны всем сердцем проводить божественную силу в свою жизнь. Помогать своим родственникам, близким, и тем, кому вы нужны. Делать это, как дар существованию. Сея любовь вокруг себя. Вы можете также поразмышлять, помедитировать в тишине над темой, правильно ли вы проводите божественную силу. И с каждым разом вы будете чувствовать сильнее присутствие Бога в вашей жизни. Достаточно просто пожелать принять его помощь, и вы увидите, как многие вещи вокруг вас изменятся в лучшую сторону.

Вторая группа методов - " Опасные методы".

Эту группу характеризует один принцип: берется энергия тела или ума и направляется в конкретный центр с помощью приемов. Это таит в себе один минус - та энергия, которую вы отняли от тела или от ума, была для чего-то предназначена! Не для искусственного развития центра, - это точно, - скорее для работы какого-то органа, или поддержания какого-то качества в вашей психике. А вы своевольно решаете направить энергию в чакру. В этом вся проблема - чем заполнять пустые места? Старайтесь при первых же негативных симптомах прекращать практику и переходить к полноценному отдыху. Я не рекомендую к применению приемы этой группы.

Прием первый (1).

Заключается в механическом воздействии на область центра.

Для этого могут использоваться специальные стимулирующие мази. Часто для этого используют различные асаны йоги, сдавливающие пространство чакры. Направленный массаж зоны вокруг чакры. Рефлекторное воздействие.

Прием второй (2).

Состоит в пластическом воздействии как извне, так и изнутри тела с помощью дыхания и сжатия внутренних органов. В основном это мудры и бандхи. Также методы крийя-йоги.