Эти перевороты выполняются за счет забегания вокруг головы или туловища противника.
Перевороты забеганием хорошо комбинируются между собой, а также в сочетании с другими группами приемов. Для выполнения приемов забеганием необходимо умение создавать усилия в нужном направлении за счет согласованной работы рук, ног и использования веса своего тела.