Подсады

Дистанция вплотную. Захват руки и пояса (или туловища). Противник отставляет ноги. Прижать противника к себе. Вы­прямить ноги, прогнуться, толкнуть бедром его ноги снаружи внутрь-вверх и выполнить бросок на ковер. Когда противник па­дает, отставить ногу назад и восстановить потерянное равнове­сие (рис. 302—а, б, в). Если противник не распустил захвата, выполнить бросок с падением.

Прием может проводиться с подсадом изнутри (рис. 303). Подсадом голенью спереди (рис. 304 и 305). Подсадом сзади, (рис. 306—а, б, в). Подсадом голенью изнутри (рис. 307).

Тактическая подготовка. Толчок назад, вниз, чтобы вызвать сопротивление в обратном направлении.

Характерные ошибки. 1. Атакующий не прижимает атакуе­мого к себе, не отклоняется и не может оторвать его от ковра. 2. Действует бедром только вверх и не может создать враще­ния тела противника за счет движения бедром в сторону. Отрыв противника от ковра осуществляется с помощью подбива таза; отклон назад, движение бедром должно быть направлено в сто­рону.

Защиты. 1. Увеличить дистанцию. 2. Отталкивая атакующе­го, отставить назад ногу.

Контрприемы. Зацеп снаружи (от 2-го варианта). Зацеп из­нутри (от 1-го варианта).