Селф-дефенс (Самозахист)

30.1. Загальні положення.

Самозахист (self-defense) є однією з дисциплін кікбоксінгу (за версією WPKA).

Сутність змагань з самозахисту (селф-дефенс) полягає у виявленні спортсменів, які володіють найкращою технікою самозахисту, шляхом оцінювання рівня їх майстерності під час демонстраційних виступів.

Змагання з самозахисту (селф-дефенс) проводяться окремо для чоловіків та жінок а також для представників різних вікових та вагових категорій. Для чоловіків та юніорів категорії “А” вагою більше 80 кг проводяться універсальні змагання з самозахисту (селф-дефенс). Для юніорів категорій Б, В, Г, Д проводяться лише показові виступи.

Музику дозволяється використовувати лише в показових виступах.

30.2. Вагові категорії:

Чоловіки та юніори категорії А (ч) до 65кг; до 80кг та понад 80 кг.

Жінки та юніори категорії А (ж) до 65кг та понад 65 кг.

Показові виступи юніорів категорій B, C, D проводяться без поділення на вагові категорії.

При недостатній кількості спортсменів у вагових категоріях рішенням суддівської колегії вагові та вікові категорії можуть об‘єднуватися.

30.3. Місце проведення змагань з самозахисту

Змагання з самозахисту (селф-дефенс) повинні проводитися на татамі. У виключних випадках за рішенням суддівської колегії універсальні змагання з самозахисту може бути проведено на твердій поверхні.

30.4. Одяг спортсмена

Спортсмен може бути допущений до змагань з самозахисту (селф-дефенс), якщо він виступає в охайній, чистій спортивній формі, кімоно, курточці самбо або у літньому камуфляжі.

Дозволяється використання символів спортивних, військових та правоохоронних організацій на формі учасника, якщо вони не створюють можливості травмування інших спортсменів.

На одязі спортсмена не повинно бути металевих деталей. Використання театральних костюмів не дозволяється. Реклама спонсорів, компаній, організацій можлива лише за наявності спеціального дозволу головного судді.

Не дозволяється виходити на бій, маючи на собі прикраси, годинники та інші речі, які можуть стати причиною травми.

30.5. Судді

Склад бригади суддів майданчику: старший суддя з самозахисту (селф-дефенс), рефері, 4 або 2 бокові судді, технічний секретар та суддя при учасниках.

Рефері знаходиться на майданчику, а бокові судді – по кутах майданчика. старший суддя та технічний секретар за суддівським столом.

Старший суддя та бокові судді оцінюють демонстрацію спортсменами техніки самозахисту, а а технічний секретар фіксує та обробляє результати.

При демонстрації небезпечних технічних дій рефері зобов’язаний негайно втрутитися та запобігти травмуванню спортсменів.

За порушення правил змагань, недисципліновану поведінку спортсмена, тренера або представника команди рефері зобов’язаний оголосити зауваження або попередження спортсмену або прийняти рішення про його дискваліфікацію.

30.6. Час демонстрації техніки самозахисту.

На змаганнях спортсмен повинен демонструвати технічні дії самозахисту на протязі не більш ніж 3 хвилини.

Якщо виступ спортсмена перебільшує 3 хвилини, виступ припиняється і кожен суддя віднімає від оцінки 1 бал.

30.7. Атакуючі дії ассистента.

Асистент на змаганнях з самозахисту (селф-дефенс) може імітувати такі атакуючі дії:

- удар рукою (збоку, зверху, знизу, прямий, навідліг);

- удар ногою (знизу, збоку);

- удар палицею, нунчаками (збоку, зверху, тичком);

- удар ножем (прямо, зверху, знизу, збоку, навідліг);

- обеззброєння особи при спробі дістати зброю (з кишені штанів, внутрішньої кишені піджаку, тощо);

- обеззброєння особи при загрозі пістолетом, автоматом, рушницею (ззаду, спереду);

- звільнення від захвату руками (одягу на груді, тулубу без рук спереду, тулубу з руками спереду, тулубу без рук ззаду, тулубу з руками ззаду, за шию спереду, за шию ззаду, за шию збоку, за одну руку двома руками, за ноги).

30.8. Захисні дії спортсмена.

Демонструючи техніку самозахисту, спортсмен може виконувати (імітувати виконання) будь-які удари, кидки, больові та удушуючі прийоми, та переходи на конвоювання та імітувати добивання. Технічні дії повинні бути виконані таким чином, щоб продемонструвати переконливість захисту від атакуючої дії та контроль над нападником після закінчення атаки.

Вся техніка самозахисту – контрольована, зі страхуванням особи, що імітує напад, без нанесення шкоди здоров’ю асистенту. Ступінь контакту при ударах та ступені зусилля при захватах, больових та удушуючих прийомів – контрольовані (до першої ознаки ефективності).

30.9. Порядок виступу спортсмена.

Перед початком виступу спортсмен представляється суддям, називаючи свою фамілію, ім’я, країну (на міжнародних змаганнях), стиль, з арсеналу якого будуть продемонстровані технічні дії самозахисту.

Перед початком виступу предмети, що імітують зброю повинні бути оглянуті рефері. У випадку, якщо старший суддя визнає такі предмети небезпечними, вони повинні бути замінені на інші.

30.10. На змаганнях у вагових та вікових категоріях спортсмен демонструє відпрацьовану раніше техніку з асистентом, якого підбирає сам.

Спочатку технічні дії демонструються повільно, після цього з реальною швидкістю.

На змаганнях спортсмен демонструє 5 технічних дій, з них обов’язково одна – захист від захоплень (охоплень), а інша захист від нападу із застосуванням зброї або предметів в якості зброї.

Якщо спортсмен демонструє менш ніж 5 технічних дій самозахисту, то за різницю технічних дій йому виставляється оцінка 0.

30.11. На універсальних змаганнях з самозахисту (селф-дефенс) спортсмен демонструє техніку самозахисту на асистенті, який визначається жеребкуванням. Перед виступом спортсмен вибирає квиток та передає його судді, який ознайомлює з його змістом асистента.

Перед демонстрацією техніки, вид нападу на спортсмена йому не оголошується, за виключенням захоплень (охоплень).

Спортсмен демонструє 5 технічних дій, які зазначені в квитку.

1) елементи прикладної акробатики на твердий поверхні: падіння, кувирки, перекати, зв’язані в комбінацію. Акробатика оцінюється суддями як окрема технічна дія самозахисту;

2 та 3) технічні дії самозахисту від нападу без зброї;

4) технічні дії по звільнення від захоплень та охоплень;

5) технічні дії самозахисту від нападу зі зброєю та предметами, які використовуються в якості зброї.

При виконанні першої технічної дії спортсмен повинен продемонструвати вміння падати без травм, що є необхідним елементом реального самозахисту.

За незадовільний рівень виконання акробатичних вправ спортсмену виставляється оцінка 0 за першу технічну дію і з метою запобігання травматизму рішенням головної суддівської колегії його може бути знято зі змагань.

Асистент повинен виконати (позначити) атакуючі дії точно, чітко, зі швидкістю приблизно 50% від максимальної швидкості атаки в реальних умовах, дотримуючись заходів безпеки як для себе так і для партнера. Явно уповільнені дії асистента та суттєві помилки у виконанні атакуючих дій штрафуються відніманням 2 балів від суми його виступу.

ЗАБОРОНЕНО проводити технічні дії, які тягнуть травми або спрямовані на зрив виконання прийому. За такі дії спортсмен може бути покараний першим або другим попередженням або його може бути дискваліфіковано.

Перше попередження тягне за собою віднімання з сумарного результату виступу спортсмена 2 бали, а друге – 5.

У випадку помилки, припущеної асистентом або проведення навмисних дій, які ускладнюють демонстрування техніки самозахисту, спортсмену може бути надано повторну спробу з іншим рівнозначним завданням.

Демонстрація техніки самозахисту захисних дій в універсальних змаганнях з самозахисту починається за командами судді. За командою “Увага!” асистент вибирає позицію за спиною учасника на дистанції необхідній для проведення атаки.

За командою “Прийом” учасник змагань повертається обличчям до асистента, та виконує необхідні захисні та контратакуючі дії. Початок атаки асистента співпадає з початком розвороту спортсмена. За командою судді “Відпустити захват” або “Стоп” учасники повинні припинити всі дії і повернутися у вихідне положення.

30.12. Оцінки

Оцінювання проводиться 5 або 3 суддями.

При суддівстві 5 суддів найвища та найнижча оцінки відкидаються, а всі інші додаються. При суддівстві 3 суддями всі оцінки додаються.

В протоколі всі оцінки фіксуються.

Максимальна оцінка 10 балів, мінімальна залежить від кількості знятих балів.

Оцінювання кожної технічної дії самозахисту проводиться безпосередньо після виконання кожної технічної дії з реальною швидкістю.

За командою старшого судді з самозахисту “Показати оцінку” бокові судді за допомогою таблиць показують свою оцінку продемонстрованим технічним діям. Старший суддя оголошує оцінки бокових суддів та оголошує свою оцінку.

Оцінки виставляються з точністю 0,5 балів. Розходження в оцінках більше 1,5 балів неприпустимо. При розходженні в оцінках більше ніж 1,5 балів рефері може провести додаткове обговорення якості виконаної техніки та ще раз запропонувати суддям оцінити продемонстровані технічні дії.

Оцінка спортсмену за виступ – це сума оцінок за виконання кожної з 5 технічних дій самозахисту.

Переможець визначається за найбільшою сумою очок.

Максимальна оцінка за технічну дію 10 балів. Така оцінка виставляється за ефективні практичні дії виконані без пауз, без втрати рівноваги з подальшим надійним контролем особи, яка здійснювала атаку. Відхилення від цих вимог, припущення помилок, тягне за собою віднімання балів від максимальної оцінки.

Оцінка 0 виставляється за:

А) кожну технічну дію, яку не було продемонстровано;

Б) технічні дії, які не припиняють небезпечного удару;

В) технічні дії, спрямовані на завдання надмірної шкоди;

Г) незадовільне виконання спеціальних акробатичних елементів (кувирків, прийомів падіння, перекатів) в універсальних змаганнях з самозахисту.

Таблиця віднімання очок наведена у додатках до правил.

30.13. Принципи оцінювання технічних дій з самозахисту (селф-дефенс):

1) практичності;

2) ефективності;

3) законності;

4) контролю нападника;

5) підтримання рівноваги;

6) слітності;

7) дотримання заходів безпеки.

30.14. ПРАКТИЧНІСТЬ. Техніка самозахисту повинна бути такою, щоб її могла застосувати не лише людина з надзвичайними здібностями або високим рівнем спеціальної підготовки, але й пересічна людина. Не припускається виконання складних акробатичних елементів. У випадку використання при самозахисті непрактичних складних акробатичних елементів кожен суддя повинен зняти з суми балів за прийом 0,5 балів.

30.15. ЕФЕКТИВНІСТЬ. Техніка самозахисту повинна дозволяти особі, яка її здійснює запобігти пошкодженням. Якщо техніка самозахисту не дозволяє з достатньою впевненістю запобігти пошкодженням (лезо ножа проходить по проекції тіла, або проекція польоту кулі проходить скрізь тіло особи, що захищається, або не припиняє захистом удар, який при реальному розвитку подій є небезпечним для життя або здоров’я людини), спортсмену за прийом виставляється оцінка 0.

Припинення атаки повинно бути проведено в найкоротший термін. Надмірне зволікання із застосуванням захисних дій тягне за собою зменшення оцінки за прийом на 0,5 бала.

30.16. ЗАКОННІСТЬ. Техніка самозахисту повинна бути в межах визначених законодавством України для реальних ситуацій. Технічні дії самозахисту, що можуть призвести до смерті або спричинення тілесних ушкоджень можуть бути продемонстровані лише при захисті від групи осіб або від озброєної особи. За перевищення меж необхідної оборони та затримання особи, що імітувала напад, спортсмену за прийом кожний суддя повинен поставити оцінку 0.

30.17. КОНТРОЛЬ НАПАДНИКА. Демонстрація техніки самозахисту повинна закінчуватися в кожному разі положенням, в якому особа, яка здійснювала напад, не може самостійно рухатися (положення конвоювання, больовий контроль; зброя вибита або відібрана). Якщо особа, яка атакувала спроможна повторити атаку після припиненого нападу, кожен суддя повинен зменшити оцінку за технічну дію на 5 балів.

30.18. РІВНОВАГА. Під час демонстрації прийомів спортсмен повинен підтримувати стійке положення без втрати рівноваги. За втрату рівноваги кожен суддя повинен зменшити оцінку учасника за технічну дію від 0,5 до 3 балів (за незначну втрату рівноваги знімається 0,5 балів, а за втрату рівноваги, що призвела до падіння 3 бали).

30.19. СЛІТНІСТЬ. Технічні дії захисту повинні проводитися без пауз та зупинок до постановки ситуації під контроль. За виконання техніки самозахисту з паузами кожен суддя повинен зняти з суми балів за прийом від 0,5 до 1 балу.

30.20. ДОТРИМАННЯ ЗАХОДІВ БЕЗПЕКИ. Спортсмен повинен прийняти заходи безпеки для запобігання травмування себе та асистента. Техніка як нападу так і захисту повинна бути контрольованою. З цією метою нанесення ударів, що можуть призвести до тілесних ушкоджень слід лише імітувати. За навмисне застосування технічних дій з метою травмування асистента спортсмен дискваліфікується. За ненавмисне нанесення травми спортсмен може бути покараний відніманням від загальної суми 5 очок.

Предмети, які використовуються в якості зброї слід вибивати в напрямку безпечному для оточуючих. За неконтрольоване вибивання предметів знімається 1,5 очок.

30.21. Помилки в технічних діях.

Помилки можуть бути незначними, середніми та значними.

Незначна помилка – незначне відхилення від правильного виконання прийому або дії, що не порушує його загальної цілосності. Відсутність належної швидкості, неточний вибір стійки, захвата, дистанції, затримка з виконанням відволікаючого або завершуючого удару, коли це необхідно, часткова втрата рівноваги, відсутність чіткості та впевненості в діях. За незначну помилку знімається 0,5 балів. Приклади: виконання кидків на прямих ногах, ухід з лінії атаки з сильним нахилянням корпусу, нечіткість виконання важилів.

Середня помилка – відхилення від правильного виконання прийому або виконання дій, що значно ускладнюють його проведення, значні помилки у виборі стійки, дистанції або захвату, повільне виконання технічної дії, припущено значну втрату рівноваги, неузгодженість дій. За припущення середньої помилки знімається від 1 до 1,5 балів. Приклади: знаходження в зоні ураження умовного супротивника, сильно нахиляється вперед, робить довгі кроки тощо.

Значна помилка - виконання технічної дії з помилками, що викривляють їх сутність, послідовності послідовності його виконання. Неправильний вибір стійки, захвату, порушення слітності виконання технічної дії, розгубленість при виконанні самозахисту, недостатній контроль атакуючої кінцівки або зброї, відсутність контролю в положенні конвоювання або в положенні, коли асистент знаходиться в положенні лежачи, виконання технічних дій з зупинками, втрата рівноваги, що призвела до падіння. За припущення значної помилки знімається від 2 до 3 балів.

Якщо помилки слідують одна да одною, то бали зніжуються на суму припущених помилок. Від 7,5 до 10 балів знімається коли захист не виконано або вони виконані не за принципами викладеними вище.

30.22. Показові виступи з самозахисту

Показові виступи з самозахисту проводяться для юніорів категорій “В”, ”С”, “D ”.

Показові виступи проводяться як в парах так і в групах. Можливе використання музики.

Час показових виступів до 1,5 хвилин.

Учасник демонструє техніку самозахисту від нападу без зупинок. Кількість технічних дій самозахисту в показових виступах повинна бути від 5 до 10.

30. 23. Оцінка показового виступу з самозахисту

Судді оцінюють показові виступи за загальним враженням від всього виступу, виходячи з принципів ефективності, практичності, слітності, підтримання рівноваги, складності.

Максимальна оцінка за виступ - 10 балів, мінімальна – 7. Середня оцінка за показовий виступ – 8,5 балів.

31. Сольні композиції

31.1. Сольні композиції – розділ кікбоксінгу (за версією WPKA). Український Союз Кікбоксінгу проводить змагання з таких видів сольних композицій: сольні музичні композиції без зброї, сольні музичні композиції зі зброєю, сольні композиції (жорсткі стилі), сольні композиції (м¢які стилі).

Змагання проводяться окремо для дорослих та юніорів; чоловіків та жінок. При недостатній кількості спортсменів в окремих категоріях суддівською колегією може бути прийнято рішення про виступ юніорів та дорослих, чоловіків та жінок в одній категорії.

Забороняється використання лазерів, диму, вогню, сухого леду.

Виконання танцювальних рухів заборонено.

31.2. Одяг спортсмена.

Спортсмен може бути допущений до виступу з сольними композиціями, якщо він виступає в охайній чистій спортивній формі, традиційній або сучасній, відповідно до стилю. Не припускається виступ у театральних костюмах. Реклама спонсорів, компаній, організаційможлива лише за наявності спеціального дозволу головного судді.

31.3. Порядок виступу спортсмена.

Змагання з сольних композицій можуть проводитися як на татамі, так і на іншій поверхні.

Перед початком виступу спортсмен представляється суддям, називаючи свою фамілію, ім’я, країну (на міжнародних змаганнях), вид (стиль) бойового мистецтва.

Предмети, що імітують зброю повинні бути оглянуті старшим суддєю. У випадку, коли старший суддя визнає такі предмети небезпечними, вони повинні бути замінені на інші.

На виконання сольних композицій відводиться від 50 секунд до 1 хвилини 30 секунд. Відлік часу починається з першим рухом композиції.

Учаснику може бути запропоновано продемонструвати різні композиції. Якщо у учасника не має двох різних композцій, при повторному виклику він може повторити свій попередній виступ. В цьому випадку кожний суддя віднімає від своєї оцінки 0,5 бала.

31.4. Суддівство змагань з сольних композицій.

Оцінювання проводиться 5 або 3 суддями. При суддівстві 5 суддями найвища та найнижча оцінки відкидаються, а всі інші додаються.

Судді виставляють оцінки в межах 7.0 та 10.0. В середньому виступ достатньої якості оцінюється 8.5 балів.

Суддями зараховуються не більше двох гімнастичних рухів під час виконання композицій. Взагалі не беруться до уваги гімнастичні рухи, які проводяться тільки для зовнішнього ефекту та не є характерними для стилю.

Викрикування не приймаються до уваги суддями та не впливають на оцінку.

Особливості окремих видів сольних композицій

31.5. Сольні музичні композиції без зброї – композиції, складені з хореографічних рухів бойових мистецтв, які демонструються під музику. Спортсмен може демонструвати як жорсткі (японські, окинавські, корейські), так і м¢які (наприклад, китайські: конг-фу, у-шу) стилі бойових мистецтв.

Сольні музичні композиції без зброї виконуються на татамі під музику, підібрану спортсменом.

При оцінюванні виступу спортсмена враховується: синхронність рухів, видовищність, ступінь складності рухів, чистота виконання базової техніки, підтримання рівноваги.

СИНХРОННІСТЬ РУХІВ: оцінюється точність розрахунку часу, координація музики і рухів.

ВИДОВИЩНІСТЬ: оцінюється вміння спортсмена подати себе, артистичні здібності, презентація хореографіі.

СТУПІНЬ СКЛАДНОСТІ РУХІВ: оцінюється складність виконання ударів руками, ногами, стрибків, комбінацій дій.

ЧИСТОТА ВИКОНАННЯ БАЗОВОЇ ТЕХНІКИ: оцінюється правильність стійки, виконання ударів руками та ногами, блоків.

ПІДТРИМАННЯ РІВНОВАГИ: оцінюється вміння підтримувати стійке положення під час виконанння комбінацій.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: