Содержание

Берт Хеллингер

И В СЕРЕДИНЕ ТЕБЕ СТАНЕТ ЛЕГКО

Книга для тех,

Кто хочет найти гармонию в отношениях, любви и стать счастливым

Издательство Института Психотерапии

Москва

Перевод с немецкого: Ирина Белякова Научный редактор: Михаил Бурняшев

Хеллингер Б.

И в середине тебе станет легко: Книга для тех, кто хочет най­ти гармонию в отношениях, любви и стать счастливым / Пе-рев. с нем. И. Д. Беляковой. — М.: Изд-во Института Психоте­рапии, 2003. - 204 с.

Все права защищены. Любая перепечатка издания является нарушением авторских прав и преследуется по закону.. Опубликовано по соглашению с автором.

В этой книге Берт Хеллингер размышляет о фундаментальных категориях, определяющих человеческие отношения: совести инди­видуальной и родовой, вине и невиновности, благодарности и про­щении... И прежде всего — о потребности в уравновешивании, гар­монии и балансе как основе любых отношений. В ней как бы сумми­рованы многолетние исследования и очень емко и лаконично изло­жены базовые положения системной психотерапии Б. Хеллингера, а также терапевтические истории, в метафорической форме иллюст­рирующие эти положения.

Книга будет полезна как для специалистов - психологов, психо­терапевтов и других представителей «помогающих» профессий, так и для просто интересующихся читателей, которые получат возможность прикоснуться к мудрости Мастера, открыть неожиданное в знакомом и привычном и по-иному взглянуть на себя самого и свои отношения с окружающими.

ISBN 5-89939-097-2

© Koesel, 2000

© Изд-во Института Психотерапии, 2003

СОДЕРЖАНИЕ

Предисловие научного редактора.......................................... 10

Введение.................................................................................. 14

Предисловие к дополненному изданию................................. 19

Вина и невиновность в отношениях........................................... 21

Восстановленное равновесие............................................ 23

Уклонение.......................................................................... 24

Полнота............................................................................. 25

Идеальный помощник....................................................... 25

Обмен................................................................................. 25

Дальнейшая передача........................................................ 26

Золотой мяч....................................................................... 26

Благодарность.................................................................... 27

Принятие............................................................................ 28

Вернувшись домой............................................................ 29

Счастье............................................................................... 29

Справедливость................................................................. 29

Ущерб и потеря................................................................. 30

Выход................................................................................. 31

Бессилие............................................................................ 31

Двойное смещение............................................................. 32

Мститель............................................................................ 33

Прощение.......................................................................... 35

Второй раз......................................................................... 35

Примирение........................................................................ 36

Сказать «Ага!»................................................................... 36

Боль.................................................................................... 37

Добро и зло........................................................................ 38

Свое собственное.............................................................. 39

Чужое................................................................................ 39

Судьба................................................................................ 39

Смирение........................................................................... 41

Порядок и полнота............................................................ 43

Истории, над которыми стоит подумать.................... 45

Заблуждение...................................................................... 47

Любовь................................................................................ 51

Ничто.................................................................................. 52

Вера.................................................................................... 54

Претензия........................................................................... 55

Помощь.............................................................................. 57

Конец................................................................................. 59

Жизнь и смерть............................................................... 60

Гость................................................................................... 61

Открытый дом.................................................................... 63

Границы совести................................................................. 65

История: Ответ................................................................. 67

Вина и невиновность......................................................... 67

Заданные условия.............................................................. 69

Различия............................................................................. 69

Разные отношения.............................................................. 71

Порядок............................................................................ 71

Внешность обманчива....................................................... 72

История: Игроки............................................................... 72

Чары.................................................................................... 73

Связь................................................................................... 74

Внимание и уважение........................................................ 75

Верность............................................................................ 76

Место................................................................................. 76

Верность и болезнь............................................................ 77

Граница.............................................................................. 77

Добро.................................................................................. 78

Групповая совесть............................................................. 78

Право на принадлежность................................................. 79

Уравновешивание в плохом.............................................. 80

Иерархия............................................................................ 80

Тоска................................................................................... 81

Дрожь.......................;......................................................... 82

Страх.................................................................................. 82

Ложный адресат................................................................. 83

Искупление........................................................................ 84

Решение.............................................................................. 85

Понимание......................................................................... 85

История: Путь.................................................................. 86

Истории, которые обращают............................................... 87

Два рода знания................................................................. 89

Пути мудрости................................................................... 91

Середина............................................................................ 92

Поворот............................................................................. 93

Пустота.............................................................................. 95

Обращение......................................................................... 96

Приговор............................................................................ 97

Ослепление................................................................... .....91

Любопытство..................................................................... 98

Собрание............................................................................ 98

Целое................................................................................ 101

Одно и то же..................................................................... 101

Понимание........................................................................ 102

Полнота............................................................................ 105