Что именно от меня исходит, что вызывает в других желание раздражать меня?

Иными словами, почему вы уверены, что добьетесь своего лишь посредством гнева? Я не говорю, что несправедливости не существу­ет. Бывают, конечно, моменты, когда вы имеете полное право сер­диться. Однако привычка к гневу вредна для вашего организма и чревата последствиями. Отметьте, на что вы больше всего обращаете внимание. Сядьте перед зеркалом минут на десять и посмотрите на себя. Спросите: "Кто ты? Чего ты хочешь? Что делает тебя счастли­вым? Что я могу сделать, чтобы ты был счастлив?" А теперь сделайте еще кое-что: создайте внутри себя новое пространство — нишу для любви, оптимизма и радостных ожиданий.

Часто люди раздражаются, находясь за рулем. Как правило, они злятся на начинающих водителей, не умеющих толком водить маши­ну. Я давно переболела неприязнью к тем, кто не в состоянии следо­вать правилам дорожного движения. И вот каким образом я теперь вожу свою машину. Во-первых, я одариваю автомобиль любовью, когда сажусь в него. Затем, я утверждаю в себе уверенность в том, что встречусь на дороге только с замечательными, умелыми и счаст­ливыми водителями, что каждый, кого я встречу, — прекрасный знаток дорожных правил. Мои аффирмации и уверенность помогают мне избегать происшествий па дороге. Я не интересна плохим води­телям: они слишком заняты человеком, который трясет кулаками и кричит на них.

Машина — это продолжение вас, так же как и все, что вас окружает. Подарите немного любви своей машине. Поделитесь теплом вашего сердца с теми, кто встретится с вами сегодня на автостраде. Мне кажется, что даже части машины обладают какой-то связью с различными органами нашего тела.

Например, одна из моих сотрудниц совершенно не умела предвидеть что-либо, то есть она не "видела", в каком направлении развивается ее жизнь, не знала, чего бы ей хотелось от жизни. В одно прекрасное утро она проснулась и обнаружила, что ветровое стекло ее машины вдребезги разбито. А другой мой знакомый вдруг почувствовал, что зашел в жизни в тупик. Он не мог двинуться ни вперед, ни назад. Вскоре в пути у пего спустила шина, и он заст­рял посреди дороги. Пусть читателю это покажется глупым, но я была просто очарована терминологией, которую использовали эти люди для описания своего душевного состояния. "Не обладать ви­дением" — значит не видеть то, что находится впереди. Ветровое стекло — совершенная метафора "отсутствия видения". Мой друг говорил о том, что "застрял" на жизненном пути — в результате застрял па дороге. В следующий раз, когда что-нибудь случится с вашим автомобилем, обратите внимание, какую функцию выпол­няет поврежденная часть. Посмотрите, можете ли вы связать это с тем, как вы сами себя чувствуете в этот момент своей жизни. Вы, вероятно, будете поражены результатами вашего исследования. Когда-нибудь я напишу маленькую книжечку и дам ей название:

ИСЦЕЛИТЕ СВОЙ АВТОМОБИЛЬ".

Было время, когда люди не видели связи между телом и разумом. Теперь же настало время сделать наше мышление шире и осознать связь машины с разумом. Каждая ситуация в жизни дается нам для того, чтобы мы научились чему-то. И эту ситуацию можно контроли­ровать и заставить работать на себя.

Нет ничего нового и удивительного в таком чувстве, как гнев. Каждый знает, что это такое. Но главное — понять, для чего он и каким целям служит, а затем направить эту энергию в более здоровое русло. Если вы заболели, не злитесь на себя за это. Вместо того чтобы копить в себе гнев, наполните свое существо любовью и простите себя. Те из вас, кто проявляет заботу о больных людях, может позаботиться и о себе. В противном случае, вы вряд ли сумеете помочь семье и друзьям. Ваше желание оказать помощь перегорит очень быстро. И, кроме того, не забывайте давать волю своим чувст­вам. Научившись работать с гневом, вы получите немало преиму­ществ. В вашей жизни произойдут чудесные изменения.