Для изучения степени выраженности психического состояния предлагается тест-анкета, имеющая 30 вопросов: 10 – на выявление депрессии, 10 – на выявление астении, 10 – на выявление тревожности. В целях получения более достоверной информации вопросы даны вразброс.
Инструкция: Уважаемый товарищ! Просим Вас ответить на серию вопросов, которые помогут нам выяснить Ваше самочувствие. Внимательно прочтите вопрос и отвечайте, пожалуйста, искренне. Если состояния, указанные в вопросе, никогда у вас не были, подчеркните или обведите кружочком цифру – 5; если бывают, но очень редко – 4; если они все же проявляются временами – 3; если они бывают часто – 2; если их ощущаете постоянно или всегда – 1.
| вопросы | ||||||
| Замечаете ли Вы, что стали более медлительны и вялы, нет - прежней энергичности? | ||||||
| После сна Вы чувствуете себя усталым и разбитым (неотдохнувшим)? | ||||||
| Вам трудно бывает заснуть, если Вас что-либо тревожит? | ||||||
| Чувствуете ли Вы себя подавленным и угнетенным? | ||||||
| Чувствуете ли Вы у себя повышенную утомляемость, усталость? | ||||||
| Замечаете ли Вы, что прежняя работа дается Вам труднее и требует больших усилий? | ||||||
| Замечаете ли Вы, что стали более рассеянным и невнимательным: забываете, куда положили какую-нибудь вещь или не можете вспомнить, что только что собирались делать | ||||||
| Бывает ли у Вас ощущение такого беспокойства, как будто - что-то должно случиться, хотя особых причин и нет? | ||||||
| Вы не можете сдержать слезы и плачете? | ||||||
| Замечаете ли Вы. что потребность в дружбе и ласке для Вас стала меньше или даже стала Вас тяготить? | ||||||
| Вы стали более раздражительным и вспыльчивым? | ||||||
| Приходит ли Вам мысль, что в Вашей жизни мало радости и счастья? | ||||||
| Замечаете ли Вы, что стали каким-то безразличным, нет прежних интересов и увлечений? | ||||||
| Вы так чувствительны, что громкие звуки, яркий свет и резкие краски раздражают Вас? | ||||||
| Испытываете ли Вы в пальцах рук или ног покалывание, ползание мурашек, онемение и другие неприятные ощущения? | ||||||
| 16. | У Вас бывают периоды такого беспокойства, что Вы даже не можете усидеть на месте? | |||||
| 17. | Ожидание Вас тревожит и нервирует? | |||||
| 18. | У Вас бывают кошмарные сновидения? | |||||
| 19. | Вы испытываете тревогу и беспокойство за кого-нибудь или за что-нибудь? | |||||
| 20. | Бывает ли у Вас чувство, что к Вам относятся безразлично, ни кто не стремится Вас понять и посочувствовать, и Вы ощущаете себя одиноким? | |||||
| 21. | Вы обращали внимание на то, что руки и ноги у Вас находятся в беспокойном движении? | |||||
| 22. | Чувствуете ли Вы у себя нетерпеливость, непоседливость или суетливость? | |||||
| 23. | Легко ли Вы обижаетесь? | |||||
| 24. | Вам часто хочется побыть одному? | |||||
| 25. | Вы замечаете, что Ваши близкие относятся к Вам равнодушно или даже неприязненно? | |||||
| 26. | Вы чувствуете себя скованно и неуверенно в обществе? | |||||
| 27. | Приходят ли Вам мысли, что Ваши подруги (друзья) или близ кие более счастливы, чем Вы? | |||||
| 28. | Прежде чем принять решение Вы долго колеблетесь? | |||||
| 29. | Легко ли меняется Ваше настроение? | |||||
| 30. | У Вас возникает чувство, что во многих неприятностях виноваты Вы сами? |






