Конференц-зал №2
Федерации NEWBODY
Семинар «POWER STRETCHING»
Спикер-презентер Бенедик Юлия
Проводят Анна Черняк, Лидия Стешенко
Участники семинара получают свидетельство Федерации NEWBODY.
Регистрация по тел. +38 095 8 810 810, +38 057 751 12 19
e-mail newbody@ukr.net
Стоимость участия – 250 грн.
Время:
14:50-17-50
Цель: Сформировать навыки преподавания «POWER STRETCHING».
Аудитория: Фитнес инструкторы и любители фитнеса.
1. Классификация тренировок «STRETCHING».
2. Принципы проведения тренировки.
3. Технические основы упражнений «POWER STRETCHING».
4. Модификации и адаптация упражнений «POWER STRETCHING».
5. Конкретные упражнения, демонстрирующие разные методы с различными мышцами, с/без специального оборудования.
В рамках семинара:
1. Презентация фитнес методики NEWBODY®.
2. Презентация лицензионного фитнес тестирования NEWBODY®.
3. Бесплатное тестирование участников семинара.
МАРТА 2013 Г.
Конференц-зал №2
АКАДЕМИЯ ФИТНЕСА
Ворк-шоп Функциональный тренинг.
Персональная и групповая тренировка.
|
|
Спикер-презентер Михайленко Борис Юрьевич
По окончанию ворк-шопа участники получают сертификат АФ.
Регистрация по тел. +38 044 521 21 81
e-mail: Luciano@ukrnet.net
Стоимость участия – 250 грн.
Время:
10:00-13-50
Программа включает в себя теоретический и практический блок, с детальным анализом и отработкой наиболее эффективных методик современной функциональной тренировки.
Теоретический блок 30 мин.
- Основы функциональной тренировки. Преимущества и физиологические особенности.
- Сравнительная характеристика с другими видами тренировок.
- Концепция стабилизации
Практический блок 1часа
Анализ основных методик. Формирование технического арсенала упражнений. 2 часа.
(Гири, медболы, канаты, болгарский мешок).
Мастер-класс 1: (45 мин.)
Метод прогрессии в функциональной тренировке. Круговой и интервальный метод построения тренировки.
Мастер класс 2 (45 мин):
Тренировка в парах.
Марта 2013 г.
Конференц-зал №2
Владислав Вавилов – эксперт по подбору и обучению персонала,
практикующий HR-директор, магистр экономики.
Семинар - тренинг «Как победить в борьбе за клиента с помощью рекламы»
Спикеры:
Елена Казакова - маркетолог, специалист по видеомаркетингу и интернет рекламе.
Олег Казаков - маркетолог, специалист по видеомаркетингу и видеорекламе,
консультат по вопросам интернет маркетинга индустрии красоты
и фитнеса, докладчик третьего Всеукраинского Фитнес форума
Время:
11:00-17-00
Стоимость участия – 400 грн.