Одежду и прочее собираем по списку, учитывая то, что надето на ребенка

ЭКОНОМИЯ ВЕСА ВО ВСЕМ – ЛУЧШЕ МЕНЬШЕ И ЛЕГЧЕ

ДОСТАТОЧНОСТЬ СПИСКА – не давать того, чего в этом списке нет: лишней одежды, медикаментов (за исключением хронических заболеваний), влажных салфеток и т.д., и т.п.

3. НИКАКИХ ПОЛИЭТИЛЕНОВЫХ ПАКЕТИКОВ! Вся одежда – в одном месте, во вкладыше (см. ниже), если хочется, чтобы, например носки и нижнее белье были в одном месте – тканевые мешочки. Посуда (КЛМ) и умывалка – только в тканевых мешочках из синтетической легкой ткани.

Одежду и прочее собираем по списку, учитывая то, что надето на ребенка

№	Наименование снаряжения	Комментарии
1.	Документы: Свидетельство о рождении или паспорт ОРИГИНАЛ, иначе не пустят в поезд Копия полиса ОМС	Без оригинала документа не пустят в поезд
2.	МЕДИЦИНСКАЯ СПРАВКА	Из лечебного учреждения поликлиники или врачебно-физкультурного диспансера, должна стоять треугольная печать «Для справок» или «Для больничных листов» Текст «ФИО здоров, допущен к участию в пешем туристском походе 1 категории сложности по Кольскому полуострову, может заниматься спортивным туризмом в кружке, участвовать в соревнованиях по туризму» Срок предоставления - до 04 июня 2015 года.
3.	рюкзак	не менее 60-100 литров объемом (определяется индивидуально)
4.	накидка на рюкзак от дождя	Обязательно
5.	Спальник	Нормальный, не супероблегченный спальник не менее 1 кг и не более 1,7 кг весом в тканевом чехле.
6.	Коврик туристский («пенка»)	Полноценный коврик, типа произведенного на Ижевском заводе.!Не подходят хлипкие ковры типа «спортмастер» за 100 руб.
7.	Вкладыш в рюкзак	Мешок из непромокаемой ткани с затягивающейся кулиской или магазинная гермоупаковка (нетяжелая). Не менее ½ объёма рюкзака. В него будут убираться: одежда, спальник, мокнущие продукты. Ткань должна быть легкой, но прочной.
8.	Дождевик = накидка типа «пончо»	Накидка типа «пончо» с проклеенными швами. Обязательно должна реально защищать от намокания и обладать капюшоном. В принципе, накидку может заменить штормовка, но только если это хорошая туристская куртка, купленная в этом сезоне.
9.	Ходовой костюм: верх и низ	Должен быть лёгким, обязательно из синтетической ткани не должен быть непромокаемым (запарятся) не должен (желательно): прожигаться крапивой и прокусываться комарами Естественно, не подходят: джинсы, х/б рубашки и т.д. Подходят: некоторые спортивные костюмы, туристская одежда (не влагозащитная) и т.д.
10.	Штормовая куртка	Должна обеспечивать защиту от ветра, надевается поверх ходового верха в ветреную и прохладную погоду, небольшой дождь
11.	Сменный костюм	Для сна и переодеться в случае намокания. Варианты: синтетический легкий спортивный костюм с начесом кальсоны+водолазка (синтетика) термобелье и т. д.
12.	Синтетическая толстовка (поларка)	Для вечернего утепления. Не должна быть тяжёлой или совсем тонкой!
13.	Шапка	Синтетическая не особо теплая, можно заменить бафой
14.	1 смена нижнего белья, 2 футболки, 4 пары носков, купальник/плавки	Главная пара носков – ходовые носки – важный элемент снаряжения, от них зависит мозолеобразование (!). ДОЛЖНЫ быть синтетическими с небольшим начёсом, плотно обтягивающие ногу. Не должны быть новыми. Хорошо, если еще одна пара носков будет подходить под это описание.
15.	Ходовые ботинки	Обязательна фиксация голеностопа (будем ходить по каменным осыпям, кроссовки не подходят) Должны подходить по ноге, быть разношенными Не должны разваливаться до начала похода Поменьше поролона – набирает воду, тяжелее сушить С большой вероятностью так или иначе пострадают
16.	Сандалии	Максимально легкие Застежки на ногу - будут переправы через реки и ручьи
17.	Бейсболка или бандана
18.	Перчатки	Типа перчаток для зальных занятий, 2 пары
19.	МЕШОЧЕК ИЗ ТКАНИ с кружкой, ложкой и миской	С затягивающейся кулиской НЕ ПОДХОДИТ полиэтиленовый пакет! Вся посуда - максимально легкая и небьющаяся (пластмассовая или из тонкой пищевой жести, эмалированная не подходит)
20.	МЕШОЧЕК ИЗ ТКАНИ с умывальным набором	Должны быть: зуб.щётка, расческа, среднемаленькое полотенце (минимум, чтобы вытереться после купания), небольшое мыло, небольшой тюбик пасты, рулон туалетной бумаги. Все как можно компактнее и легче.
21.	Средство от комаров: аэрозоль или крем	1 штука, небольшой.
22.	Фонарь налобный	Для тех у кого нет - есть некоторое количество клубных фонарей
23.	«Сидушка»	Кусок пенки с резинкой, одевается на больших привалах на попу, предназначен, чтобы сидеть на земле где угодно. Есть некоторое кол-во клубных сидушек
24.	Индивидуальная укладка	Обязательно - рулон широкого лейкопластыря + зеленочный карандаш (или зеленка) В случае индивидуальных заболеваний, таких как аллергия, гастриты и т.п. - специфические лекарства. ОБЯЗАТЕЛЬНО проинформировать руководителя.
25.	Небольшой блокнот + ручка
26.	1 зажигалка + 1 небольшой перочинный нож