Упражнения. На управление мыслями энергией

1. Ладони ставите на небольшое расстояние между собой, словно держите шар невидимый. И начинаете сближать или раздвигать руки. Ближе- дальше. Словно шар, то увеличивается в размерах, то уменьшается. Стараетесь почувствовать энергию между пальцами. Направляете мысленно энергию между ладонями, чтобы она отражалась от них. получается поле. Через некоторое время вы будете чувствовать эту энергию. В Китае ее называют ЦИ. С точки зрения физики центры ладоней имеют однополярные заряды, которые испускают электромагнитные волны. Соответственно мысленно можно активизировать этот процесс. И тогда поля будут отталкиваться. Сила этого поля зависит не только от силы мысли, но и от общего состояния здоровья. Поэтому и есть выражение «тело пышет здоровьем».

2. Взять руками мысленный шар и играть им, перекатывая из стороны в сторону. (Вообще зная принципы мышления и управления энергиями, можно много придумать своих упражнений и игр. Например, выполняя физическое упражнение представлять как движется кровь, работают мышцы, как сердце «качает» кровь. Постепенно вы научитесь мысленно видеть всё свое тело. Также будут развиваться и иные способности)

В качестве доказательства о развитии способностей приведу выдержки из книги Владимира Сафонова «Нить Ариадны»:

Из всех возможных доказательств лучшим и самым убедительным является собственный опыт. Опыт моей жизни показывает, что по мере углубления в область неизвестного стали обнаруживаться некоторые скрывающиеся от моего рассудка способности, которым некогда обладали и пользовались в повседневной жизни наши далекие предки: интуиция во всех ее проявлениях, видение будущего и дальновидение, управление своим резервом биоэнергетики, бессловесный и бесконтактный прием и передача мыслей и желаний и другое, что, обнаружив в себе, стремишься скорее закрыть, как ящик Пандоры. Появилась, кроме того, твердая уверенность в том, что в мире все устроено не так просто и понятно, как раньше казалось. Появились наблюдения, свидетельствующие о наличии некоего «поля всезнания», к которому можно подключиться для получения необходимой информации в самых различных областях науки, техники и т. п. Наконец, начали вырисовываться контуры «биологических часов», идущих в собственном организме, и их устройства для возможного перевода стрелок вспять, к обратимости происшедших в организме биологических процессов. На этот счет уже имеются наблюдения и даже рабочее название — «Секрет графа Сен-Жермена», если помните загадочную личность XVIII столетия. Он обладал, по его словам, «элексиром бессмертия». Может быть, когда-нибудь позже, когда предположения станут уверенностью, я поделюсь и этими мыслями, а пока надо не упустить нить Ариадны в этом запутанном лабиринте самых различных, трудностыкуемых размышлений.

Можно предположить, что в судьбу каждого нормального человека Природа (или Господь Бог) заложила стремление к рывку из общего усредненного уровня знаний и опыта. Этот рывок в высоту можно сравнить с высотными зондами разных калибров. Одни летят выше, другие ниже. И те, и другие возвращаются на Землю, принося подчас новую информацию о том, что делается на высоте. Но некоторые тонут в пучинах океанов или просто теряются в лесах и болотах вместе с той информацией, которую они собрали там, куда до них никто не добирался.

Что-то похожее происходит с человеческими судьбами. Вначале — взлет (он может быть в силу зависящих или не зависящих от индивидуума причин удачным или неудачным), достижение апогея, затем снижение и падение.

Траектория жизни человека от рождения до смерти строго индивидуальна и, вероятно, неповторима, как все в человеке. Едва ли это говорит в пользу «гармонизированной общности сознаний» де Шардена. Скорее, крупинка в песчаной равнине, чем капля в океане. И эта неповторимость, индивидуальность всего живого на Земле зависит от того обстоятельства, что все живые существа на нашей планете пользуются одинаковым для всех генетическим кодом.

Самолечение собственной биоэнергией. Можно ли повернуть стрелку биологических часов? Итог.

Это совсем не мюнгхаузенщина и не модная сейчас психотерапия, которая теперь стала одной из врачебных специальностей. Это вполне реальная возможность вытянуть себя за собственные волосы из болота самых различных болезней. Я это утверждаю исходя из собственного опыта. Принцип действия прост в понимании и доступен каждому, кто захочет проверить его на собственном недуге. Это, разумеется, не панацея от всех бед, но метод действенный против множества заболеваний. Я не претендую на его авторство, так как он является переосмысливанием основного правила хатха-йоги и одного из приемов лечебного магнетизма. Словом, комбинация и того, и другого с учетом новейших представлений физиологов о сущности работы клеток легких.

Любое заболевание приводит к комплексным изменениям в организме. Это старая истина, не требующая доказательства. Остановимся на одном из изменений — нарушении баланса энергии. Где-то в начале книги я говорил, что, по моему представлению, любое заболевание или травма нарушает этот баланс энергии в общем биомагнитном «каркасе» организма, что и позволяет производить биодиагностику, и надо'знать — это нарушение пожизненно!

Методика самолечения резко отличается от лечения других людей. Прежде всего она ограничивается только поверхностью своего тела. Если при лечении других людей лечащий отдает часть своей энергии, как донор кровь, то при самолечении приходится рассчитывать на свой запас энергии, пополняемый с каждым вдохом.

Постараюсь обойтись без изрядно затертого понятия «прана». Мне природа этой праны представляется более прозаичной, легко объяснимой и простой физиологической причиной, а не какими-то космически-астральными силами.

Самолечение посредством перераспределения своей биоэнергии не требует никаких особых талантов и прирожденных способностей. Так, если биомагнетизмом (биорадиацией, месмеризмом) можно заниматься только тем, кто отвечает десяти упомянутым мной требованиям, то перераспределением своей энергии с лечебными целями может заниматься любой человек, мало-мальски знакомый с анатомией. Это уже что-то значит для всех, кто истинно нуждается в действенном средстве против недугов, не поддающихся лечению имеющимися у медицины средствами.

Поэтому тех, кого это касается, попрошу вдумчиво отнестись к сказанному ниже.

Все, вероятно, слышали о существовании в нашем, как и во всяком другом живом, организме биотоков. Да, тех самых, которым мы обязаны поддержанием всех жизненных процессов, происходящих в нас. Эти биотоки, как известно, давно зарегистрированы учеными на приборах, например на электроэнцефалографе, записывающем биотоки мозга. Так что вряд ли стоит тратить время на доказательство давно доказанного. Биотоки есть во всем живом, и их материальная, точнее, энергетическая сущность наглядно подтвердилась открытием супругов Кирлиан.

Не так давно мне встретилась небольшая заметка, помещенная в каком-то журнале, о том, что каждую клетку легкого иногда -называют «мини-электростанцией». Принцип действия ее предельно прост. Кислород воздуха, втягиваемый в легкие с каждым вдохом, проникает сквозь мембрану (стенки) клеток и производит внутри ее химическую реакцию, которая и вырабатывает микроскопическую гомео-дозу биотока. Жидкое содержимое клеток по своему составу аналогично электролиту аккумуляторных батарей.

А так как атомарный кислород проникает не в одну клетку, а в группу их, это означает, что чем глубже вдох, тем больше порция биотока.

В руководстве по дыханию йогов (пранаяма) уделяется внимание не только глубине и полноте дыхания сообразно объему легких, но и его задержке — паузе между вдохом и выдохом. Здесь, как мне кажется, не нужно быть провидцем, чтобы догадаться, зачем нужна задержка воздуха. Быстрое, частое дыхание производит только поверхностное проникновение кислорода в электролит клеток, тогда как пауза позволяет клеткам втянуть значительно большее его количество, что, говоря инженерным языком, повышает коэффициент полезного действия (к. п. д.) каждого вздоха, выражающегося в количестве выработанной «электроэнергии» — биотока.

Эта пауза (задержка воздуха) не только повышает к. п. д., но и, по утверждению биохимика А. Качурина, помогает организму несколько повысить в крови содержание углекислоты, что, по его словам, действует как сосудорасширяющее. Это убедительно доказывалось методикой лечения больных астмой, применявшейся врачом К. Я. Бутейко и его последователями. Это, впрочем, всегда могут подтвердить сами больные, задыхающиеся в просторном сосновом бору и приходящие в себя в плохо проветренном помещении или дышащие своими выдохами в постели, под одеялом.

Перехожу после этой прелюдии к практическому изложению применения «порций» биоэнергии, получаемых с каждым вдохом, с повышенным к. п. д. в результате задержки дыхания.

Представим себе, что у вас неожиданно заболело сердце. Если это произошло дома, то при наличии телефона вы или ваши близкие тут же подумают о вызове «неотложки» или «скорой», а если это непугающе, терпимо, то о валидоле и подобных лекарствах. На службе, на работе — тот же валидол, та же «неотложка».

Хуже, если «прихватило» где-то по дороге, вдали от дома, службы, аптеки, людей или когда такое случилось впервые, а в карманах нет и не могло быть нужного лекарства. Речь ведь идет не только о сердечных недомоганиях, когда помощи ждать не от кого и не от чего, когда человек остается один на один с каким-то приступом, острой болью, будь то средце, печень, желудок, радикулитный «прострел» и тому подобное.

Так вот. Остановитесь, если идете, бросьте груз, если несете его, отложите инструмент, если работаете. Присядьте, если рядом есть стул, скамейка, тумба. В некоторых случаях — при остром сердечном приступе, резкой боли в печени, почках и других органах — лучше лечь (на лавку, газон). Все это в зависимости от сезона, климатических условий и степени недомогания.

Остановившись, присев, улегшись, надо сделать сразу спокойный, по возможности глубокий вдох, до границы боли с задержкой (счет про себя до 10—15) и после этого выдох, умозрительно представляя себе, что в легких образовалось облачко (дымка, туманчик), словом то, что проще всего может представить себе человек, воспитанный в строгих материалистических традициях, которые приучили представлять материальным только то, что можно увидеть глазами и пощупать руками. Это действительно трудно представить, но без образности представляемой порции биоэнергии самолечения не получится.

Но будем думать, что читатель, желающий овладеть методикой самолечения с помощью перераспределения, переадресовки своей биоэнергии, мобилизовал свою фантазию и образно представляет себе эту порцию, удерживаемую в легких задержкой дыхания на вдохе, направляя ее на выдохе в нужное место. И вообразив, как я говорил, этакое овальное, белесое облачко, высящееся поперек верхушек обоих легких, надо направить его туда, где сложилась отрицательная ситуация, где боль, где спазмы, словом, в ту часть тела или органа, где возник энергоразбаланс.

Транспортировка эта должна совершаться в течение всего выдоха по наикратчайшему пути, порой вопреки знаниям анатомии и физиологии. Она, эта посылка, дойдет до места назначения, даже если человек погрешит против истинного расположения нервных коммуникаций в своем организме.

Не дойдет эта посылка только в том случае, если человек не будет умозрительно перемещать «облачко» от места отправления (легких) до пункта его выгрузки, остановки. Если этого не соблюдать, то порция биоэнергии, как бы закапсулированная в контуры «облачка» в легких до выхода, будет немедленно перехвачена чем-то координирующим работу нервной системы и распределена по всему организму в соответствии с его биологической схемой, без учета потребности повышения биоэнергии в той или другой ее части. Поэтому контроль за транспортировкой должен напоминать заказную бандероль, когда отправитель знает, что получатель распишется в получении пересылаемого.

И, как это ни странно, прибытие по адресу пересылаемых порций биоэнергии почувствуется уже через несколько минут — заметно уменьшится боль, тяжесть и т. п. (не считая того, что почти всегда возникает чувство приятного тепла, реже — слабого покалывания). Очень трудно давать рекомендации о продолжительности сознательного распределения биоэнергии, вырабатываемой, как говорилось выше, каждым вдохом. И в самом деле, почти невозможно предусмотреть все условия, все возможные ситуации, когда такая процедура понадобится, но в общих чертах, опираясь на собственный опыт, можно посоветовать следующее.

Боли в сердце. Продолжительность разовой энергоподпитки — от 5 до 10 минут. Если это произошло утром (днем), то следует повторить сеанс вечером, лучше перед сном. Нужно иметь в виду, что с сердцем шутки плохи и поэтому помощью врача пренебрегать не следует.

Боли в желудке, печени, почках и других органах. Продолжительность разовой энергоподпитки — от 5 до 10 минут. Повторить сеанс через час-два (до 3—5 раз), если первое воздействие не дало желаемого результата.

Невралгия простудного и иного характера, параличи конечностей. Продолжительность разовой энергоподпитки — 10—15 минут, при параличе — 20—30 минут (5—6 раз в день). При хронических заболеваниях последнее воздействие лучше приурочить к самому сну, засыпать следует с мыслью о начатом самолечении, но только без каких-либо самоуговариваний, что «мне стало лучше». Это уже самовнушение, которое в некоторых случаях может уменьшить остроту болевых сигналов, но не затронет их причину.

Почему такой сеанс лучше проводить при засыпании? Когда мозг сосредоточивается и, уходя в сон, удерживает одну, нужную вам мысль, то все подсознание вынуждено работать над практическим претворением этой мысли.

Кроме того, подсознание отличается от работы сознания своей автоматичностью. После некоторой практики с засыпанием, удерживая умозрительно представление о том, как идет «облачко» к цели, можно ждать повторения этой операции, но только под контролем подсознательного, которое в деятельности центральной нервной системы значит больше, чем сознательное.

Как нет универсальных лекарств, так нет и не может быть универсальных методов лечения, поэтому и апробированный мною на практике, на самом себе, метод самолечения тоже не на все случаи жизни.

Однако он доказал свою действенность на таких заболеваниях, при которых обычные медицинские средства были или малоэффективны, или не помогали вовсе. Расскажу о себе. Года через два-три после войны у меня начали проявляться симптомы пояснично-крестцового радикулита, весьма болезненного, которые вскоре стали периодически укладывать меня в постель, лишая былой подвижности. Все наборы медикаментов, которые мне выписывались в районной поликлинике, а также растирания различными жгучими мазями, включая «тигровую», лишь ненамного и ненадолго облегчали страдания.

Возникла боязнь сквозняков, резких движений, страх перед поднятием тяжестей — словом, все это так хорошо известно застарелым радикулитчикам. Рекомендовали мне друзья и некоторые йоговские упражнения. Но для их выполнений требовались время и условия, чем я далеко не всегда располагал, а главное, не хватало необходимого в таких случаях терпения. Вот так представился случай проверить на самом себе то, что я уже понял и начал советовать другим.

Лежа, почти не имея возможности переворачиваться с боку на бок, я стал мысленно «загонять» умозрительно материализованную биоэнергию туда, где ей следовало произвести целительное действие. Результаты, вопреки моему скептицизму, не заставили себя ждать: я почувствовал облегчение в тот же день. А всего потребовалась неделя, даже меньше, таких самовоздействий — по 10—20 минут в день, чтобы полностью забыть о ноющих болях в пояснице.

Прошло что-то около семи лет, когда радикулит дал о себе знать вновь воистину невообразимыми болями. Виноват, конечно, был сам: бравируя своей неуязвимостью, стоял на балконе после горячего душа в одних шортах.

Я начал вновь «загонять» «облачко», лежа на спине (в единственном положении, не вызывающем острых болей) при полной, разумеется, неподвижности. Уже через полчаса я смог, кряхтя, повернуться на правый бок, еще через полчаса — спустить ноги с дивана и сесть. А чуть позже встал, прошелся по комнате и даже смог подтянуться на домашнем турничке. Конечно, несильная боль еще сохранилась, но была терпимой. Понадобились еще лечебные «де-сятиминутки» в течение нескольких дней, чтобы справиться с неожиданным рецидивом. Но я справился, и по сие время о радикулите у меня остались только одни воспоминания.

О ликвидации более мелких недугов — я называю их неприятностями (невралгические покалывания в области сердца, простудные заболевания и т. п.) — говорить не стоит: по сравнению с радикулитными клыками все это комариные укусы.

Так что попробуйте, проверьте и убедитесь на собственном опыте, а он, как известно, самый ценный.

Итак, концентрация внимания на смысле проделываемой процедуры, мобилизация фантазии для получения умозрительного образа облачка или дымки и регулярность воздействий — вот все, что требуется для биомагнетического самолечения.

3. Упражнение на самолечение от известного экстрасенса Владимира Сафонова. Это упражнение из предыдущего текста. Если нужно пролечить больной орган, сначала высвободите 5-10 минут свободного времени и сядьте или прилягте там, где вам не будут мешать. Вдыхаете воздух глубоко и представляете как энергия чистая вдыхается вместе с воздухом и наполняет солнечное сплетение.. Считаете мысленно до 10, а потом выдыхаете воздух и направляете энергию в больной орган «напрямую» (меридианами можно не «заморачиваться». Подсознание само найдет способ переправить эту энергию.)

Когда-то я так лечил горло и уши. Вообще в принципе это можно делать и стоя. Просто чтобы вам было удобно, и никто вас не отвлекал. Ну и конечно думать надо о хорошем!