Самообразование

Самое важное в самообразовании - это отсутствие невежества и расширение мышления.

26. Читайте каждый день книги или блоги, которые вас развивают, а не развлекают.

27. Учите иностранный язык и желательно английский. Даже если он вам никогда в жизни не пригодиться - все равно изучение языка развивает ваш мозг и расширяет мышление.

28. Задавайте вопросы. Каждый день мы сталкиваемся со стеной невежества. Спрашивайте экспертов. На крайний случай - Гугл.

29. Не забывайте про творчество и творите каждый день. Смотрите на привычные вещи по разному, глазами других людей.

30. Совершенствуйтесь в вашей профессии, сделайте упор на профессионализм. Старайтесь стать лучшим в вашей нише/должности/карьере.

Личная сила

31. Старайтесь проснуться во сне. Осознанные сновидения можно увидеть только тогда, когда каждый день, засыпая, напоминать себе, что ты хочешь их увидеть.

32. Осознавайте свое тело, чувствуйте свое тело и обращайте внимание на свои эмоции. Как только начинает играть какая-либо эмоция - просто наблюдайте за ней, не поддаваясь на действия.

33. Осознавайте свои мысли. О чем вы думали в последнюю минуту? Почему именно такие мысли были в вашей голове? Старайтесь заставить мысль работать на вас.

34. Используйте негативные эмоции правильно. Например в гневе лучше не кричать на людей, а заниматься спортом, гнев придает силу телу и при этом можно развивать мышцы. Уныние - это анализ своей жизни. А зависть мотивирует быстрее достигать свои цели. (на этом тоже особый упор)

35. Помните о том, что вы не бессмертны и чувствуйте как тикают секунды вашей жизни. Цените каждое мгновение своей жизни.

36. Бросайте вызов комфорту. Необходимо знать, что там, где дискомфорт, там скрываются возможности.