Механизмы психологической защиты

Если человек не способен эффективно контролировать некоторые жизненные ситуации, на помощь ему приходят механизмы психологической защиты, обеспечивающие ему бессознательную компенсацию этой неспособности и ослабляющие связанные с ней стресс и тревогу.

Такие механизмы дают возможность достичь удовлетворения потребностей – иногда реальных, а чаще воображаемых.

ПОДАВЛЕНИЕ - состоит в вытеснении желания или конфликтной ситуации в область подсознательного. Речь идет об активном подавлении (забывании) психического материала, который сохраняет весь свой динамический потенциал в виде подавленного влечения. Во время гипноза может произойти вспоминание.

ОТРИЦАНИЕ – выражается в бессознательном отказе допустить существование определенных фактов.

РЕАКТИВНОЕ ОБУЧЕНИЕ – предполагает принятие человеком чувств и поступков, противоположных тем, что были вытеснены им, с целью еще более сильного подавления.

ВЫТЕСНЕНИЕ - означает замену недостижимой цели, другой целью, вполне достижимой.

СУБЛИМАЦИЯ – разновидность вытеснения, приносящая человеку удовлетворение. Человек ориентирует свое поведение на достижение более высокой цели, чем та, которая была поставлена первоначально, но оказалась недостижимой.

ПРОЕКЦИЯ – состоит в наделении других людей собственными чувствами, неприемлемыми с точки зрения «Сверх-я».

РАЦИОНАЛИЗАЦИЯ – поиск удобных причин для оправдания невозможности совершить тот или иной поступок или поиск удовлетворительного обоснования неприемлемого поведения.

АГРЕССИЯ – устранение препятствия.

РЕГРЕССИЯ – переход на более ранние стадии развития.

АУТИЗМ – замыкание в себе

n Примитивные:

Избегание: отказ от деятельности на том основании, что отсутствуют необходимые способности («Вы – врач, вы и лечите, как хотите, я в этом ничего не понимаю!»).

Примитивная изоляция