Механизмы адаптации системы физического тела

Физически тело человека представляет собой чрезвычайно сложный многофункциональный механизм – систему, состоящую из множества подсистем, выстроенных в иерархию. Каждая подсистема представляет собой отдельный механизм – систему или орган.

Каждый такой механизм состоит из самостоятельных клеток, имеющих сложное строение, имеющих свою специфику для каждого органа или системы. У каждой клетки есть своя главная цель - служить общей цели организма, и своя особая задача - служить органу, которому она принадлежит. Она получает приказ на языке химического воздействия на рецепторы мембраны от вышестоящего по иерархии органа управления. Этот приказ задает клетке программу выработки того или иного соединения для внутренних нужд самой клетки или выдачи его в межклеточную жидкость.

Другие клетки (также по приказу) захватывают эти соединения и транспортируют их в нужное место.

Третьи клетки выполняют свою задачу, и так - все объединено в сложную сознательную работу четко взаимодействующих взаимосвязанных механизмов, функции которых точно определены.

Если функции отдельных подсистем организма нарушаются, ритм взаимодействия этих взаимосвязанных механизмов сбивается.

Во всем мире, как мы теперь понимаем, поддерживается определенный порядок, преодолевающий хаос, потому что действует определенный закон - Закон Бытия, Закон Мироздания. Там, где закон нарушается, там наступает хаос.

Аналогично - в человеческом организме: пока действует закон (закономерность), все шестеренки цепляются одна за другую, все снабжается энергией, весь механизм действует, организм здоров. Как только мы нарушаем какую-то закономерность, мы вносим этим хаос на определенном участке, подчиняющемся этой закономерности.

Далее хаос распространяется на другие структуры, связанные с этим участком, и в конце концов - на все прочие структуры. Хаос ослабевает по мере удаления от начального участка, на котором произошло нарушение закона. Система борется против хаоса, стремится восстановить нарушенное равновесие.

В соответствии с одним из законов систем, как мы помним, каждая достаточно сложная система имеет специальную анализирующую и контролирующую подсистему, стоящую наверху иерархии. Задачей этой подсистемы является поддержание и восстановление иерархического порядка в системе, ее здоровья, ее целостности. В организме человека множество таких механизмов авторегулирования – в каждой подсистеме. А все вместе они и составляют систему автоматического регулирования всего организма.

Если в какой-то из подсистем иерархии возник сбой ритма, то механизм автоподстройки стремится выровнять ритм, восстановить гармонию между отдельными элементами, складывающими организм. Каким образом это происходит?

Механизм автоподстройки осуществляет автоматическое регулирование энергий, которые должны распределяться в организме по приоритетности. Туда, где в данный момент требуется больше энергии, ее и подается больше.

Так, например, если вы съели недоброкачественную пищу и отравились, и в крови появилось много токсинов, у вас резко меняется состояние: вам плохо, вы чувствуете себя больным, теряете силы, падаете с ног. Вся энергия, которая до этого расходовалась на внешнюю работу – вы пилили дрова, танцевали или готовились к экзамену – перестает подаваться на эти нужды и перераспределяется так, чтобы преследовалась одна цель – как можно скорее очистить кровь от находящихся в ней ядов, иначе – гибель всей системы. По такому принципу энергия распределяется в организме.

Когда все в организме работает закономерно, существующий энергетический резерв позволяет распределять энергию по той приоритетности, которую человек устанавливает сам. Концентрация внимания на определенной проблеме является действием, указывающим адрес, по которому благодаря сложному каскаду энергетических команд и биохимических реакций направляется энергия в том количестве, которое определяется вкладываемым усилием и затраченным временем. Например, подготовка к экзамену по математике, когда ты не совсем хорошо работал в учебном году, отнимет у тебя значительно больше энергии, чем у твоего друга, любителя математики и отличника.

Если ты управляешь распределением энергии плохо, управление энергией перехватывает механизм автоматического управления, и он сам уже определяет приоритетность той или иной подсистемы, выдавая ей энергию в том количестве, которое определяет как необходимое и достаточное.

Существуют биомеханические и биоэнергетические механизмы обеспечения подстройки к изменяющимся условиям, или, как говорят, механизмы адаптации.

Нормальное функционирование организма и отдельных его систем и органов возможно лишь в определенном диапазоне значений параметров внешней и внутренней среды. Это температура окружающей среды и температура, при которой протекают процессы в организме; давление окружающего воздуха на тело и давление крови в сосудах тела; газовый состав воздуха и химический состав крови; виды пищи и способы ее обработки; звуковой или оптический диапазон энергий, которые выдерживает организм; эмоциональная нагрузка на нервную систему, и т.д..

Чем ближе значения параметров к оптимальным, тем меньше энергии затрачивает организм для поддержания жизненных процессов и тем больше энергии может выделить для внешней деятельности или внутренней работы, направленной на самосовершенствование.

При повышении нагрузки на систему и риска оказаться в зоне неустойчивости система будет стремиться сохранить устойчивость за счет расхода резервной энергии на адаптацию к меняющимся условиям («привыкать», «приспосабливаться»).

Чем больше значения параметров отклоняются от оптимальных, тем больше энергии требуется для обеспечения жизнедеятельности, тем труднее системам автоматического регулирования (и их исполнительным системам - нервной и гормональной) выравнивать ритмы процессов в организме.