Вопрос: В чем заключается положительное воздействие кислорода?

Ответ: Во-первых, регулярное вдыхание чистого кислорода (кислородотерапия) помогает справиться с самым распространенным городским недугом — гипоксией, то есть нехваткой кислорода в тканях. Именно из-за того, что нам так часто «нечем дышать», болит голова, ухудшается сон, мы быстро устаем и часто болеем. Во-вторых, кислород очищает и оздоравливает организм: нормализует нервную систему, укрепляет иммунитет, повышает работоспособность, замедляет процессы старения и нормализует вес.

Вопрос: Когда и сколько можно дышать чистым кислородом?

Ответ: Если кислородотерапию назначает доктор, то нужно следовать его предписаниям касательно количества и продолжительности сеансов. Профилактический сеанс кислородотерапии должен длиться 10-20 минут. Дышать кислородом можно в любое время суток, когда есть возможность, 2-4 раза в день.