Природа болезней

Иногда естественная гармония тела нарушается, и тогда мы заболеваем, что является следствием неспособности нашего организма осуществлять нормальное управление своими функциональными системами. Поскольку поведение создается путем взаимодействия протеинов с их комплиментарными сигналами, может быть лишь два источника болезни: либо дефекты протеинов, либо искажение сигнала.

Около 5 % жителей Земли имеет врожденные дефекты, то есть у них есть мутировавшие гены, в которых закодированы дисфункциональные протеины. Структурно деформированные, или дефектные, протеины могут служить причиной «сбоев в работе мотора», нарушая нормальные пути метаболизма и снижая качество жизни человека. Однако 95 % людей приходят на эту планету с безупречно функциональным генетическим набором. И причиной заболеваний в этой весьма многочисленной группе, скорее всего, является качество сигнала. Существует три основные ситуации, когда сигнал порождает дисфункцию и болезнь.

Первая ситуация — травма. Если вы повредите позвоночник, это приведет к созданию физических помех для прохождения сигналов нервной системы и искажению информации, которой мозг обменивается с тканями и органами тела.

Вторая ситуация — отравление. Токсины и яды — это неприемлемые для системы нашего организма химические соединения, искажающие информационное содержание сигнала на его пути между нервной системой и клетками и тканями, которым он предназначен. Такое искажение сигнала затрудняет или изменяет нормальное поведение, что ведет к различным болезням.

Третьим и наиболее важным фактором, искажающим сигналы и порождающим болезни, является мысль, то есть действие разума. Наш разум может породить заболевание даже в том случае, если изначально тело физически совершенно здорово. Здоровье подразумевает способность нервной системы правильно воспринимать информацию из окружающей среды и избирательно генерировать уместное и полезное для жизни поведение. Если ум неправильно толкует сигналы среды и генерирует неуместные реакции, выживание оказывается под угрозой, поскольку поведение тела неадекватно среде. Возможно, вам не верится, что мысль может нести угрозу всей системе организма, однако на практике ложное восприятие действительности порой становится причиной смерти.

Возьмем для примера ситуацию девушки, страдающей анорексией. Тогда как все родственники и друзья отчетливо видят, что от этой девушки остались только кожа да кости, и вообще непонятно, как она до сих пор жива, она сама, глядя в зеркало, видит толстуху. Ориентируясь на этот искаженный образ (что-то вроде отражения в кривых зеркалах «комнаты смеха»), мозг больной девушки пытается бороться с мнимым жиром — и делает это путем замедления метаболических функций организма.

Мозг, как любой руководящий орган, стремится к гармонии. С точки зрения нервной системы гармония видится как согласованность восприятия разумом мира с реальным опытом. Любопытную иллюстрацию того, каким образом разум согласовывает свое восприятие с реальностью, можно видеть на шоу гипнотизеров. Гипнотизер приглашает на сцену добровольца из публики, гипнотизирует его и просит поднять стакан воды, предварительно внушив, что этот стакан весит тысячу фунтов*. Испытуемый безуспешно пытается поднять стакан, напрягает мышцы, его вены вздуваются, на лбу выступает пот... Как такое возможно? Ведь очевидно, что стакан не весит тысячу фунтов, пусть даже разум добровольца твердо в это верит.

* Около 450 кг.

Чтобы воплотить в реальности свое восприятие (тысячефунтовый стакан воды, который просто невозможно поднять), разум загипнотизированного человека подает сигнал мышцам, которые должны этот стакан поднимать, и мышцам, им противодействующим. В результате мы имеем изометрическое упражнение: две группы мышц противодействуют друг другу — человек напрягается и потеет, но движения никакого.

Клетки, ткани и органы не оспаривают информацию, посылаемую нервной системой. Они с одинаковым рвением реагируют как на правильное восприятие, способствующее поддержанию жизни, так и на ошибочное саморазрушительное восприятие. Таким образом, характер восприятия в значительной мере влияет на нашу судьбу.

О целительном потенциале эффекта плацебо знают почти все, однако у этого явления есть малоизвестный злой двойник — эффект ноцебо: так же как позитивные мысли способны исцелять, в реальности могут воплощаться и негативные мысли, — например, вера в то, что у тебя есть предрасположенность к болезни, или в то, что ты подвергся воздействию токсических веществ. Как-то раз в Японии провели эксперимент, в котором принимали участие дети с аллергией на листья некоего вьющегося растения. Одно предплечье детям потерли листком этого растения, а другое предплечье (для контроля) листком внешне похожего, но нетоксичного растения. Как и ожидалось, практически все испытуемые продемонстрировали аллергическую реакцию на растение-аллерген, а на другое растение никакой реакции не было. Вот только дети не знали о том, что листья были намеренно продемонстрированы им неправильно. Негативная мысль, что к руке прикасается ядовитое растение, привела к тому, что безобидные листики вызывали аллергическую реакцию! А контакт с настоящим аллергеном в большинстве случаев прошел бесследно — поскольку испытуемые считали, что именно этот лист не ядовит. Вывод напрашивается сам собой: позитивное восприятие способствует сохранению здоровья, а негативное — порождает заболевание. Этот потрясающий эксперимент, продемонстрировавший, сколь велика сила веры, был частью исследований, которые в конечном счете привели к зарождению психонейроиммунологии.

Учитывая то, что минимум треть случаев исцеления приписывают эффекту плацебо, сколько же заболеваний могут быть результатом негативного мышления, то есть эффекта ноцебо? Вероятно, намного больше, чем нам кажется, тем более что по оценкам психологов около 70 % наших мыслей — негативные и повторяющиеся.

Восприятие оказывает колоссальное влияние на формирование общей картины нашей жизни и отдельных переживаний. Именно в восприятии кроется причина, по которой исполненные веры люди могут пить яд и играть со смертоносными змеями. Восприятие обусловливает действие эффектов плацебо и ноцебо. Оно более действенно, чем позитивное мышление, поскольку представляет собой нечто большее, чем мысли в уме. Восприятие — это вера, пронизывающая каждую нашу клетку. И все, что происходит с телом человека, является отражением того, что воспринимает его ум. Проще говоря: поверить— значит увидеть!

Передовая биология, вывод № 4: правильное восприятие способствует успеху; ложное восприятие угрожает выживанию.

Почти все мы незаметно для себя приобрели ограничивающие вредные модели ложного восприятия, которые подтачивают наши силы и здоровье и ограничивают желания.

Как мы продемонстрируем в следующей главе, самые важные программы восприятия у человека в основном позаимствованы у других людей и далеко не всегда способствуют достижению его личных целей и устремлений. Фактически многие наши сильные и слабые стороны, которые мы отождествляем с собой, напрямую связаны с семейными и культурными моделями восприятия, внедренными в наш ум до шестилетнего возраста. Запрограммированные модели восприятия, приобретенные в эти годы активного развития, ответственны за наше здоровье и поведение в зрелом возрасте. Задумайтесь о том, как много детей так и не реализовали собственный потенциал и не осуществили свои мечты лишь потому, что были запрограммированы на ограничения.

Не удивительно, что эти же вредоносные программы мешают нам и тогда, когда мы пытаемся изменить что-то в мире. Следовательно, прежде чем пытаться влиять на внешний мир, нам нужно заглянуть в свой внутренний мир и изменить себя. Откорректировав собственные верования, мы сделаем совершенно другим и окружающий нас мир.

Как для того, чтобы повлиять на мир, так и для того, чтобы изменить себя, нам порой требуется нечто большее, чем добрые намерения. Мы должны понять природу ума и то, как божественная двойственность деятельности мозга — сознание и подсознание — сказывается на проявлениях нашего восприятия. В следующей главе мы увидим, каким образом наше индивидуальное локальное восприятие дает нам доступ к глобальной эволюции.