Помощь взрослому

1. Помогите пострадавшему выразить чувства, связанные с пережитым событием (если он от­казывается от беседы, предложите ему описать происшедшее, свои ощущения в дневнике или в виде рассказа).

2. Покажите пострадавшему, что даже в связи с самым ужасным событием можно сделать выво­ды, полезные для дальнейшей жизни (пусть че­ловек сам поразмышляет над тем опытом, кото­рый он приобрел в ходе жизненных испытаний).

3. Дайте пострадавшему возможность общаться с людьми, которые с ним пережили трагическую ситуацию (обмен номерами телефонов участни­ков события).

4. Не позволяйте пострадавшему играть роль «жертвы», т.е. использовать трагическое собы­тие для получения выгоды. («Я не могу ничего делать, ведь я пережил такие страшные мину­ты/часы.»)

| ПОМОЩЬ РЕБЕНКУ |

Ребенок, пережив насилие по отношению к себе или членам семьи, став свидетелем нанесения уве­чий другим людям, испытывает такие же силь­ные чувства, что и взрослый (страх повторения события, разрушение иллюзии справедливости мира, беспомощность). Прямое насилие над ре­бенком может оказаться слишком трудным, непереносимым для него, что выразится в молчании и оцепенении.

У ребенка может зафиксироваться в памяти картина события. Он будет снова и снова представ­лять самые страшные моменты происшедшего (на­пример, изуродованных, раненых людей или на­павшего на него человека).

Связывая действия преступника с яростью, не­навистью, ребенок теряет веру в то, что взрослые люди могут справиться с собой. Он начинает боять­ся собственных неконтролируемых эмоций, особен­но если у него есть фантазии, связанные с местью.

Ребенок может испытывать чувство вины (счи­тать причиной события свое предшествующее по­ведение).

Ребенок, переживший психотравмирующее событие, не видит жизненной перспективы (не знает, что будет с ним через день, месяц, год; теряет интерес к ранее увлекательным за­нятиям).

Помните!