Пропорции продукта. Сколько грамм?

в 1 чайной ложке 3 грамма
в 1 столовой ложке 12 граммов
в 1 стакане 94 грамма
в 1 упаковке 500 граммов

Пищевая ценность

Насыщеные жирные кислоты

1.328 г

Моно- и дисахариды

1.45 г

Вода

6.55 г

Зола

2.89 г

Пищевые волокна

15.4 г

Витамины

Холин

32.2 мг

Витамин PP (Ниациновый эквивалент) (PP)

0.934 мг

Витамин К (филлохинон) (K)

3.2 мкг

Витамин E (ТЭ) (E (ТЭ))

1.01 мг

Витамин B9 (фолиевая кислота) (B9)

52 мкг

Витамин B6 (пиридоксин) (B6)

0.165 мг

Витамин B5 (пантотеновая кислота) (B5)

1.494 мг

Витамин B2 (рибофлавин) (B2)

0.22 мг

Витамин B1 (тиамин) (B1)

1.17 мг

Минеральные вещества

Селен (Se)

45.2 мкг

Марганец (Mn)

5.63 мг

Медь (Cu)

403 мкг

Цинк (Zn)

3.11 мг

Железо (Fe)

5.41 мг

Фосфор (P)

734 мг

Калий (K)

566 мг

Натрий (Na)

4 мг

Магний (Mg)

235 мг

Кальций (Ca)