Преадаптация

Активная роль организма по отношению к среде выражена через понятие преадаптация.

Преадаптация – наличие у организма приспособлений к условиям среды, с которыми он ещё не встречался.

Преадаптация отражает факт существования у организмов ещё не реализованной готовности приспособления к будущему, сформировавшейся в старой среде. Преадаптация связана с наличием запаса информации, которая предопределяет поведение организма не только в данных, нынешних условиях, но и в условиях, в которых он может оказаться. Речь идёт, таким образом, о заряженности, направленности живой системы в будущее. Всё это говорит о больших потенциальных возможностях, которыми располагает живая система.

Стадии адаптации

Ф.З. Меерсон, М.Г. Пшенникова [ 1988 ] называют четыре стадии адаптации организма в процессе его приспособления к физической нагрузке: срочная, долговременная, устойчивая, стадия изнашивания.

1. Срочная ("аварийная") адаптация характеризуется выраженной стресс-реакцией, сопровождающейся определённым её "несовершенством". Вместе с тем, чрезмерно интенсивная стресс-реакция в значительной степени определяет несовершенство приспособления организма на этой стадии адаптации. В целом она характеризуется максимальной по уровню и неэкономной гиперфункцией системы, ответственной за адаптацию, утратой функционального резерва данной системы, явлениями чрезмерной стресс-реакции и повреждения. В результате двигательные реакции организма оказываются неадекватными по интенсивности, длительности и точности.

2. Вторая, переходная стадия долговременной адаптации к физическим нагрузкам определяется тем, что управление деятельностью функциональной системы, ответственной за адаптацию, начинает экономизироваться, что способствует повышению её мощности.

3. Третья стадия процесса – стадия устойчивой адаптации – характеризуется завершением формирования системного структурного "следа".

4. Четвёртая стадия процесса – стадия "изнашивания" системы, ответственной за адаптацию, - не является обязательной.