Механизмы адаптации

ЖИВОЙ ОРГАНИЗМ С ПОЗИЦИЙ ТЕОРИИ АДАПТАЦИИ

Законы адаптации человеческого организма являются определяющими в формировании тех или иных результатов любой деятельности человека, включая и его деятельность в спорте. Все системы и органы в организме человека развиваются и функционируют во взаимной зависимости таким образом, что их реакция на воздействие внешних факторов всегда направлена на уменьшение воздействий.

Процесс саморегуляции имеет циклический характер и осуществляется на основе "золотого правила" саморегуляции: всякое отклонение от константного уровня какого-либо жизненного фактора служит толчком к немедленной мобилизации аппаратов, вновь восстанавливающих этот постоянный уровень.

Способность организма изменять свою деятельность соответственно характеру и силе внешних воздействий и получила название адаптации.

Адаптация – процесс формирования специфичной функциональной системы, направленный на оптимизацию взаимоотношений организма со средой.

Суть процесса адаптации

Организм в целом и каждый его отдельный орган представляют собой единство структуры и функций, основой которого являются функции. Функция непосредственно соприкасается со средой, подвержена ее воздействию. Изменение функций в приспособительном направлении вызывает соответствующее изменение структуры органа, ткани, что приводит к перестройке организма в целом.

Приспособление (адаптация) присутствует лишь там, где нет сложившейся функциональной системы, либо там, где в сложившейся ранее функциональной системе параметры результата её "действия" по той или иной причине перестали удовлетворять изменившимся условиям существования организма. Поэтому в основе адаптации всегда лежит формирование той или иной целостной функциональной системы организма. В этой связи любой поведенческий акт может рассматриваться как функциональная система, окончательное формирование которой и будет свидетельствовать об адаптированности организма к предъявляемым требованиям.

Адаптированность

Результат приспособительного процесса организма есть "адаптированность".

Адаптированность – комплекс произошедших в организме изменений в результате длительного повторяющегося действия относительно неизменного раздражителя, характеризующийся состоянием максимальной приспособленности к нему всех систем организма.

Механизмы адаптации

Для окружающей среды характерна некоторая неопределённость поведения, среда изменяется во времени и пространстве предсказуемым и трудно предсказуемым образом. В ответ на это во избежание гибели и в целях сохранения своих характеристик в пределах нормы организмы вынуждены обзавестись близким по величине разнообразием репертуара поведения. И каждый раз при определённом сочетании внешних величин подбирать соответствующие им значения внутренних. В результате наиболее важные внутренние характеристики останутся на постоянном или близком к таковому уровне. Внешнее разнообразие как бы поглощается внутренним.

Благодаря ферментам организм получил возможность отражать последовательно повторяющиеся внешние воздействия в быстрых химических превращениях внутренней среды в соответствии с параметрами этих воздействий. То есть живые существа получили возможность отражать в микроинтервалах времени своих химических реакций те последовательные события внешнего мира, которые могут развёртываться в макроинтервалах времени. Такое быстрое отражение предопределило способность живых существ отражать внешний мир не пассивно, а активно, с опережением.