Упражнение 1. Исходная позиция: нейтральная.
Выйти в стойку на руках. Сохраняя равновесие, повернуть кисть правой руки в сторону левой. Мягко опускаясь на плечо, сделать кувырок через правое плечо. Это же упражнение повторить на левую руку.
Фото 58а Фото 58б