БАДов, которые можно применять для снижения веса

http://www.tvoytrener.com/pitanie/pohydenie_bad.php

Очень часто мои пациенты спрашивают меня: можно ли использовать биологические добавки (БАДы) для борьбы с лишним весом? И здесь важно понимать, чего вы хотите получить от приема того или иного средства и как выбрать действительно «работающий» БАД.

Сейчас в средствах массовой информации мы неоднократно видим огромное количество разных новомодных «средств для похудения», и каждый производитель так старательно уверяет нас в его исключительном действии.

Но давайте смотреть правде в лицо! Ни одно средство для похудения не даст хорошего результата без грамотно составленного рациона питания и адекватно подобранной физической нагрузки. Это основа.

Однако для ускорения самого процесса похудения с учетом поправок в питании, применении физических нагрузок некоторые биологические добавки действительно могут помочь. Я составила некоторый перечень БАДов, которые можно применять.