Что надо делать?
Далее приводится серия вопросов относительно самых разнообразных точек зрения, чувств и переживаний.
В течение минуты обдумайте, какой вариант ответа наиболее вам подходит, какой кажется «типичным» для вас. Решающим является не то, чего бы вам хотелось, а то, что наиболее соответствует действительности.
Для проставления баллов есть несколько возможностей:
а) 1 балл за вариант, который вам соответствует;
б) 2 балла, если есть вариант, который наиболее точно вас характеризует;
в) по 1 баллу за каждый из двух вариантов, которые являются для вас одинаково справедливыми.
Важно отметить, что таким образом вы всегда присваиваете одной группе вопросов (всего их 20) как минимум 1 балл и как максимум 2 балла!
Чтобы результат получился еще интересней, можно дополнительно отмечать в каждой из 20 групп вопросов вариант X - а именно тот, который является крайне нетипичным для вас, то есть полной противоположностью тому, что вам свойственно. В этом случае напротив соответствующего варианта вместо цифры ставьте X.
|
|
А теперь размышляйте и заполняйте с удовольствием!
1. Если кто-то произносит в мою честь хвалебную речь, в ней непременно встречаются следующие эпитеты:
- мужественный
- остроумный
- верный
- чуткий
- волевой
- культурный
- ответственный
- с развитой интуицией.
Я ненавижу, когда...
- насмехаются над моими чувствами
- лишают меня свободы
- нельзя положиться на человека
- меня критикуют.
3. Мои враги чаще всего называют меня:
- воображалой
- умником
- тупицей
- беспочвенным мечтателем.
В чем меня еще упрекают, так это в
- вспыльчивости
- упрямстве
- непостоянстве
- высокомерии.
5. При оценке какого-либо поступка и его последствий:
- решающее значение для меня имеют чувства и переживания людей
- мое расположение сразу же завоевывает тот, кто действовал умнее всех
- в конечном итоге важен только результат
- только цели имеют значение.
6. Любовь/Партнерство:
- как хорошее вино — с годами становится все более крепким
- время от времени должно сталкиваться с напряженностью
- в отношениях, проходить проверку на прочность
- должно предоставлять много личного пространства
- и осуществляться по четким правилам игры
- прежде всего, нуждается в гармонии чувств.
7. Во время ссоры:
- я часто повышаю голос
- я нередко пускаю слезу
- я зачастую пускаю в ход колкие, ироничные замечания
- меня трудно заставить отказаться от своей точки зрения
- я распаляюсь снова и снова, пока мы в итоге не придем к согласию
- я радуюсь, что наконец-то что-то происходит
- я чувствую себя совершенно разбитым
- я становлюсь непроницаемым
- мне необходимо понять мнение оппонента
- я придаю значение четкой аргументации
- для меня важны принципы
- я не иду на примирение с противником, а постоянно возвращаюсь к исходной точке.
8. В экстренной ситуации:
|
|
- я оказываю конкретную и эффективную (добрососедскую) помощь
- пытаюсь вселить в людей жизнерадостность и воодушевление
- размышляю о реальных путях решения проблемы
- утешаю и выражаю свое сочувствие.
9. В жизни меня часто мотивирует и побуждает к действию:
- спонтанное вдохновение
- сочувствие
- цель, от которой я многого ожидаю
- мое жгучее любопытство
- глубокая тоска по кому-то или чему-то и страстное желание обрести это
- предприимчивость и жажда приключений
- поиски разнообразия
- радость от того, что иду знакомым проторенным путем.
10. Когда у меня проблема или я чего-то боюсь:
- я бросаю все дела, пишу письма или слушаю хорошую музыку, или просто скрываюсь от всех до тех пор, пока душевное состояние не придет в норму
- мне нужно каким-то образом выплеснуть энергию, например, дать волю эмоциям в спорте
- мне нужно вырваться на волю из всех стесняющих обстоятельств и где-нибудь вдалеке от суеты подождать, пока голова не прояснится
- я прикидываю, что можно сделать в такой ситуации, и составляю план, выполнение которого шаг за шагом приведет к решению моих проблем.
11. В отношениях с близким человеком (дружеских, любовных) меня прежде всего волнуют:
- душевный подъем, совместная увлекательная деятельность
- темы для разговора, остроумие, легкость общения
- надежность, непрерывность, чувственные удовольствия
- эмоциональная атмосфера, душевная теплота, ощущение защищенности.