Перезагрузка памяти ради исцеления

Изменчивая природа памяти с постоянным созданием и разрушением синаптических связей означает, что воспоминания можно усиливать или растворять. Психотерапия пытается вернуть болезненные воспоминания в сознание, а потом резко изменить их. Серия экспериментов, проведенных па головном мозге крыс, заставляет сделать вывод о том, что если включить, а потом переработать болезненное или пугающее воспоминание, то его последствия уменьшаются.

Росси, который занимался лечением пациентов более 30 лет, обобщает результаты этих экспериментов такими словами: «Когда в мозг крысы вводят анизомицин — ингибитор белкового синтеза — вскоре после реактивации воспоминаний, хранящихся в долгосрочной памяти, те исчезают. Такая же обработка головного мозга анизомицином, но не сопровождающаяся реактивацией воспоминаний, оставляет их нетронутыми. Это означает, что цикл экспрессии генов и синтеза белка активизируется тогда, когда человек вспоминает и заново проигрывает важные воспоминания... Большинство типов психотерапии включают в себя комбинацию этих двух процессов... реактивацию старых травмирующих воспоминаний, за которой немедленно следует та или иная форма психотерапевтического вмешательства, предназначенного для излечения старой раны»¹⁴⁰. Всякий раз, когда мы осуществляем перезагрузку старых воспоминаний, мы, возможно, бессознательно модифицируем их, даже если считаем, что «всего лишь вспоминаем эти события». Это явление может помочь в процессе исцеления, особенно в сочетании с сильными чувствами. Это позволяет закрепить связь старой травмы с новым, позитивным значением.

В одном из исследований было показано усиление функционирования иммунной системы во время ритуала с использованием барабанов и рассказывания историй. В этом исследовании 111 здоровых участников приняли участие в часовом ритуале — примерно такие же риту алы проводили наши далекие предки, собравшись вокруг костра. Улучшение функционирования иммунной системы после церемонии с барабанами и рассказыванием историй было продемонстрироваио повышением активности Т-хелпсров. Кроме того, произошло повышение уровня гормона DHEA, отвечающего за здоровье, тогда как содержание гормона стресса — кортизона — резко упало¹⁴¹.

Многие традиционные целительские ритуалы: шаманские путешествия, исцеление верой, страстное исполнение музыкальных произведений, католическая месса и экзорцизм — включают в себя точно такой же механизм усиления эмоционального возбуждения, за которым следует освобождение. Росси подчеркивает, что психотерапия и в древности, и в настоящее время использует этот метод. Зигмунд Фрейд сначала работал со свободными ассоциациями пациентов, а затем пришел к важному озарению: смена отношения к смыслу воспоминаний (без изменения самих воспоминаний) имеет необычайную важность. Новые методы психотерапии, например десенсибилизация и коррекция переработки информации с помощью движений глазных яблок (ДКДГ), активизируют болезненные старые травмы, после чего насыщают их позитивными образами и чувствами¹¹². Такой метод психотерапии, как когнитивная поведенческая психотерапия, также бросает вызов разрушительным идеям и травматическим событиям, предлагая вместо них позитивную альтернативу. Но помимо всего прочего ДКДГ, ТЭС и энергетическая психология добавляют новый параметр — физическую стимуляцию. Подобно древним церемониям с барабанным боем или танцами, этот физический компонент является решающим для быстрого исцеления, к которому приводят такие способы лечения.