Начнем с рабочего места. Как вы представляете себе неутомимого трудоголика? Стол завален бумагами, громоздятся панки. Только лысина торчит.
Что же происходит в этих условиях с подсознанием? Вы уже знаете, что количество дел, которые может выполнять подсознание, практически неограниченно. Поэтому подсознание пытается выполнять все дела, которые одновременно попадают в поле зрения!
Вся эта груда бумаг вызывает бешеную работу подсознания: «Вот это надо дописать! Туда позвонить! Этому сказать! Это не забыть!» Подсознание бомбардирует вашу личность противоречивыми командами, пытаясь тащить его в разные стороны.
Но бедное сознание так не может! Оно может нормально заниматься только одним делом. А мысли о нескончаемом потоке работы перехлестывают сознание, и даже одно дело уже нельзя выполнить нормально.
Каждая бумага на вашем столе — это пчела, которая жалит ваше подсознание, как только попадает в поле зрения.
Когда вы садитесь за стол, заваленный бумагами, на вас нападает рой пчел, и они весь день жалят вас куда ни попадя. И вы приходите вечером домой весь распухший, так и не сделав ничего серьезного.
|
|
Остановитесь!
Ваша работа потеряла смысл. Вернуться в нормальное душевное состояние вам помогут три слова:
- порядок,
- источник,
- контекст.
По первым буквам получается ПИК. Используя методику ПИК, вы всегда будете на пике своих возможностей.
Порядок
Начните с уборки стола. На столе должна быть пустота. Полная пустота. Вакуум. Ни одной лишней бумаги. Любая фитюлька на столе борется за место в подсознании.
Вот вроде бы невинная фотография вашей семьи. Но каждый раз, когда вы скользите взглядом по ней, в подсознании всплывают все дела, которые вам нужно сделать:
- Починить сыну трехколесный велосипед. (Или уже двухколесный?)
- Купить корм для собачки. (Или для попугайчика? Кто у нас там вечно рычит в клетке?)
- И главное, похвалить прическу жены, которая сегодня пошла делать перманент. (Или педикюр? Или перемену пола?)
Вы судорожно пытаетесь вспомнить, что вам сказал разъяренный начальник. А тут ваш взгляд упал на вымпел любимой команды, и вы отвлеклись на мысли о предстоящем кубке.
В поле зрения не должно быть отвлекающих предметов.
На рабочем столе могут лежать только инструменты для работы. Топор, кувалда и компьютер.
Очистили стол. Посмотрите на пустую поверхность и ощутите, что в душе появилась ровная и спокойная готовность к действию.