2015-10-13
1907
 |
Таким образом, можно выделить основные направления профилактики негативных последствий профессионального стресса, которые связаны либо со снижением последствий воздействия фактора, либо со снижением индивидуальной чувствительности к фактору риска, либо с непосредственным воздействием на этот фактор.
Рекомендации по ведению: Факторы риска развития негативных последствий профессионального стресса можно представить в виде таблицы:
| Фактор риска развития негативных последствий профессионального стресса | Профилактика | Кто осуществляет |
| Группа объективных факторов риска | ||
| Условия труда; Ответственность за жизнь и здоровье людей; Постоянное включение в профессиональную деятельность волевых процессов; Эмоционально насыщенные межличностные контакты; Хроническая напряженная психоэмоциональная деятельность. | Профессиональная подготовка | Учебные заведения МЧС России |
| Психологическая подготовка | Психолог | |
| Психологическая саморегуляция | Самостоятельно | |
| Дибрифинг | Психолог | |
| Группа социально-психологических факторов | ||
| Социально-экономическая ситуация в регионе. | Социальная защищенность специалистов | Подразделения МЧС |
| Корпоративная культура | ||
| Имидж профессии и социальная значимость профессии. | Формирование позитивного образа специалиста у населения | Подразделения МЧС |
| Корпоративная культура | ||
| Дестабилизирующая организация деятельности. | Четкая организация и планирование труда | Руководитель |
| Неблагополучная психологическая атмосфера профессиональной деятельности. | Организационное консультирование | Психолог |
| Группа субъективных факторов риска | ||
| Состояние здоровья специалиста. | Диспансеризация | Мед. учреждение |
| Здоровый образ жизни | Самостоятельно | |
| Склонность к эмоциональной сдержанности. | Дибрифинг | Психолог |
| Нравственные дефекты и дезориентация личности. | Профессиональный психологический отбор | Психолог |
| Иррациональные убеждения; Слабая мотивация эмоциональной отдачи в профессиональной деятельности; Трудоголизм; Личность типа А. | Психологическое консультирование | Психолог |
| Психологическая подготовка | Психолог | |
| Количество изменений в жизни за текущий период. | Психологическая саморегуляция | Самостоятельно |
Таким образом, профилактика развития негативных последствий профессионального стресса у специалиста - это многоуровневый процесс, в который включены не только медики, психологи, руководители подразделений, но и коллективы, подразделения МЧС, профессиональное сообщество. Необходимо подчеркнуть, что без активного и сознательного включения в систему профилактики самого специалиста невозможно добиться успеха в этом направлении. Прежде всего, потому, что сам специалист должен стать субъектом собственной деятельности. Другими словами, специалист является не пассивным потребителем, а активным участником системы профилактики негативных последствий профессионального стресса.
Забота о собственном физическом и психологическом благополучии является профессиональной обязанностью специалиста. Есть мероприятия, которые специалист может осуществлять самостоятельно, есть мероприятия, которые могут осуществляться самостоятельно, после предварительной подготовки с психологом или другим специалистом, есть мероприятия, которые осуществляются только вместе с психологом или другим специалистом.
Рекомендации по ведению: Далее в таблице приводятся методы саморегуляции, выполнения которых возможно: самостоятельно, совместно с другими специалистами, а так же самостоятельно, после определенной подготовки со специалистом.
