Этап 4. Поиск и актуализация ресурса

В любой ситуации, даже если она кажется самой негативной, существуют положительные моменты. Такими моментом может быть то, что само событие уже произошло, то, что человеку удалось выжить, наличие жизненного опыта («все, что не убивает меня, делает меня сильнее») и т.д. Важно найти такие моменты для суицидента, сконцентрировать его внимание на том, что эти моменты есть. Показать ему уникальность его жизненного опыта и пользу этого опыта для окружающих и него самого.

Ресурс понимается как положительные моменты в сложившейся ситуации. Ресурс – это не выход из кризисного состояния, но он помогает человеку найти в себе силы решать сложившуюся ситуацию. Необходимо помнить об особенностях состояния суицидента: фиксированности на боли, туннельном сознании, переживании одиночества, безвыходности и т.д.

Основные принципы поиска ресурса:

· Ресурс есть всегда;

· Ресурс можно найти в любой, даже самой страшной ситуации;

· Суицидент, как правило, не осознает наличие положительных сторон в ситуации, ему их необходимо показать;

· Для человека может быть найден не один, а несколько ресурсов;

· Чем больше ресурсов найдено, тем больше шансов на благополучный исход ситуации;

· При поиске ресурса, специалисту важно найти ресурс не для себя, а для суицидента.