Ниже картинка с подсказкой, как делать замеры

Чего вы хотите достичь? Какова цель занятий? Какие группы мышц вы желали бы развить, а какие нет? Что для вас идеал красоты? Что вам нравится в себе, и что вы хотите исправить? Опишите все максимально подробно. Допускается как конкретное (например, хочу весить столько-то, иметь такой-то объем бицепса или талии), так и абстрактное описание. Опишите не только внешний вид, к которому стремитесь, но и качества, которые хотите приобрести (быть в тонусе, наладить здоровье, вылечить суставы, научиться растяжке, стать сильным, выносливым, ловким или гибким, натренировать взрывную силу, чтобы совмещать зал с другим видом спорта и прочее).