2015-10-14
532
Анкета-заявка
*Обязательные поля для заполнения
| Ф.И.О. | |
| Страна, город | |
| Возраст | |
| Skype, Viber |
*Дополнительные поля (рекомендуется заполнить подробно). Информация об особенностях вашего организма и образа жизни позволит скорректировать систему тренировок и план питания
| Занимаетесь (занимались) спортом? Если да, то каким; какой стаж занятий? | |
| Посещаете (посещали) тренажерный зал? Если да, то чего достигли; какой стаж занятий? | |
| Вы проходили общее обследование у врача? Можно ли вам заниматься в тренажерном зале? | |
| Если врачи разрешили вам заниматься, но есть определенные ограничения, то напишите какие. Например: наличие хронических заболеваний, давление, болезненность суставов, искривление позвоночника, болезни с сердцем, акне или другие проблемы с кожей, слабая поясница и другое. | |
| Во сколько вы обычно ложитесь спать и во сколько встаете? | |
| Вы учитесь или работаете? В какое время? | |
| Сколько раз в день вы едите? Какой едой вы привыкли питаться? Какие продукты вы не любите или не можете есть? Есть ли у вас электронные весы? | |
| Ваш любимый продукт/еда? Как часто вы его/ее употребляете? | |
| Сколько раз в неделю вы готовы тренироваться? И в какое время у вас будут проходить тренировки? | |
| Вы готовы выполнять указания тренера для достижения результатов? Например, есть здоровую пищу и не менее 5 раз в день, добросовестно заниматься не менее 2 раз в неделю. | |
| Вы готовы вести тренировочный дневник, где будете описывать всю проделанную работу, а также свои ощущения? | |
| Вы готовы делать замеры вашей талии и других антропометрических данных 1 раз в неделю? | |
| Вы сможете выходить на связь с тренером хотя бы 1 раз в неделю и отчитываться о всей проделанной работе? Писать о ваших замерах и взвешивании, о ваших ощущениях в процессе тренировок (приятных или вызывающих дискомфорт)? Сообщать о возможных изменениях в плане вашего графика, возможностей и прочего? | |
| Возможно ли в ваш рацион питания включать употребление некоторой продукции спортивного питания? Например, аминокислоты, сывороточный протеин, глютамин? Или вы категорически против спортпита? | |
| Даете ли вы разрешение на размещение ваших фото ДО и ПОСЛЕ без лица в графе РЕЗУЛЬТАТЫ для сайта fitnessomaniya.ru? (естественно при условии видимого результата) | |
| Какой вид услуг вы желаете заказать? ПП- план питания, ПТ- план тренировок -ПП стандарт 1 мес – 20$, -ПП стандарт 2 мес – 35$; -ПТ стандарт 1 мес – 20$, -ПТ стандарт 2 мес – 35$; __________________________________-ПП бонус 1 мес – 25$; -ПП бонус 2 мес – 40$; -ПТ бонус 1 мес– 25$; -ПТ бонус 2 мес – 40$; __________________________________ -ПТ+ПП стандарт 1 мес – 35$; -ПТ+ПП стандарт 2 мес – 55$; -ПТ+ПП бонус 1 мес – 40$; -ПТ+ПП бонус 2 мес – 60$; | |
| Каким способом вы будете оплачивать? - Western Union - Яндекс-деньги - WebMoney - Приват Банк |
