Глава 3. Жимовой марафон

1. Способ проведения соревнований: все участники выполняют один зачетный подход к фиксированному весу номинации, которую выбирают самостоятельно, по итогам которого определяются 6 спортсменов показавших наиболее высокие результаты. Этим спортсменам, и всем спортсменам показавшим в первом подходе результат превышающий норматив мастера спорта международного класса в классическом русском жиме, предоставляется право выполнить еще по два зачетных подхода.

1.1. В зачет идет результат не менее восьми повторений в каждом подходе.

1.2. Следует формировать соревновательные потоки таким образом, чтобы у спортсменов было не менее 30 минут на отдых между подходами жимового марафона.

2. Номинации по весу штанги.

2.1. Штанга 35 килограммов, для всех женских номинаций.

2.2. Штанга 55 килограммов, для всех мужских и женских номинаций.

2.3. Штанга 75 килограммов, для всех мужских и женских номинаций.

2.4. Штанга 100 килограммов, для всех мужских номинаций.

2.5. Штанга 125 килограммов, для всех мужских номинаций.

2.6. Штанга 150 килограммов, для всех мужских номинаций.

2.7. Штанга 175 килограммов, для всех мужских номинаций.

2.8. Штанга 200 килограммов, для всех мужских номинаций.

3. Итоги подводятся по коэффициенту атлетизма (КА), который вычисляется путем деления суммарного тоннажа всех трех подходов, на собственный вес участника. В случае равного коэффициента, выигрывает спортсмен, поднявший больший тоннаж.