Особенности этапов обучения спортивной техники

Выделяют 3 этапа обучения спортивной техники. 1 этап - "начального разучивания " основ техники вида спорта - широкое использование методов рассказа, показа; раздельное изучение сложных движений, постепенное усложнение их сочетаний; формирование уровня представления и копирования техники; использование облегчающих условий; своевременное исправление ошибок в основах техники. 2 этап - "углубленного разучивания" - применение целостно-раздельного метода обучения; формирование уровня умения и начального навыка выполнения основ техники; достижение её стабильности в различных режимах тренировочной и соревновательной деятельности; использование контрастных условий её выполнения (облегченных и усложненных условий); создание структуры соревновательных действий. 3 этап - "закрепления и совершенствования" техники - устранение ошибок в деталях техники, использование целостного метода обучения; формирование устойчивого навыка выполнения как тренировочных, так и соревновательных действий; обеспечение вариативности и экономичности техники; достижение её максимальной результативности с учётом индивидуальных особенностей спортсмена.